要过年了,发愁吃什么的前辈,我觉得这道菜可以在年夜饭上出现的。各位心灵手巧的前辈装点一下菜盘就好啦,把两个分开,孢子盖在下,肉馅在上。肉馅上放点炒好的胡萝卜丁啊,豌豆啊,玉米豆啊,或者红椒丁黄椒甜丁青椒丁什么啊肯定跟抢眼~不要嫌弃麻烦,过年的菜一年就那么一次,而且装点盘也不麻烦,两三分钟的事~什么什么什么椒的可以补充维生素,胡萝卜豌豆玉米豆的颜色不仅好看而且很有营养,剩下的过完年就那么放在一起炒也是很好吃的,大家可以试一试。过年都大鱼大肉的,不知道前辈们腻不腻,每年都没什么花样,我吃的很腻也很烦,想吃清淡一点。如果有的地方有当地的习俗的就当我没说,没什么说道的试一试~有很多人一起过年的,不妨好好学学,到时候露一手,我想看过那期节目也看过我的菜谱的应该不多。嘚瑟嘚瑟应该没问题吧~哈哈今天我给麻麻做完之后麻麻是赞不绝口,麻麻说头一次知道蘑菇还可以这么吃,这么吃也很好吃啊~保留了蘑菇的清香,免去了炒的时候的油腻感,嗯就酱紫两个地方都罗里吧嗦的说了一堆,只是发表下自己的看法,还有自己做的时候遇到的一些问题。不想看的略过就好,有不懂得就问我,我看到了一定及时回复~
蘑菇身上的不同部位,营养含量也不同。对香菇等硬柄的菌类来说,菌盖比菌柄营养丰富,最适于食用的是新鲜的较幼嫩的蘑菇子实体。菌盖营养含量最高,而且比较嫩滑,口感好,而到末端的时候营养成分逐步减少,另外,根部也比较难烹制,所以一般把根最末端的部分剪下去,这是最理想的吃法。在清洗时,由于蘑菇表面有黏液,泥沙粘在上面,不易洗净。可在水里先放点食盐搅拌使其溶解,然后将蘑菇放在水里泡一会儿再洗,或者放在淘米水中洗,这样泥沙就很容易洗掉;另外,洗蘑菇之前一定要把菌柄底部带着较多沙土的硬蒂去掉,因为这个部位用盐水泡过也不易洗净。需要注意的是,蘑菇就像海绵,可以吸水。因此不要长时间浸泡。在泡干菇的时候,可不停晃动水,能让它发得更快。