功效

木瓜生的可以吃吗

木瓜本身属于一种水果,生的木瓜是可以吃的。木瓜中含有非常丰富的蛋白质降解素,生着吃的时候可以有效的加速身体内废物的排除,加速蛋白分解帮助消化,而且木瓜中的胡萝卜素和维生素c也比较多,可以起到抗氧化的作用,能够改善视疲劳。除此之外木瓜还具有理气润肠的功效,对于腹胀、腹痛患者的症状有不错的改善功效,其中的维生素e还可以改善视力,有一定的丰胸效果。