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1.老人小孩食用银耳尽量切小块。 2.喜欢粘稠的可以适当增加烘烤时间。 3.冰糖可以根据个人口味添加。 4.我用的是PE8500W面包机，大家使用别的品牌的面包机时注意适当调整配方比例。
模样生活MyLiving
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1. 选银耳很重要哦，银耳应该选偏黄的，白色的银耳是熏硫磺的不能买。 2. 银耳煮前泡发1-2个小时左右，煮出来糯糯的好吃！3. 如果按以上做法，银耳一直煮不糯，有可能是银耳品质问题，具体也可跟我留言交流哦。推荐淘宝有一家卖古田银耳的非常不错，我都是这家买的，煮出来很糯很好吃，淘宝搜索店名“ 古田食用菌商城店 ”
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买银耳的时候尽量买无硫磺的，买的时候要闻一下有没有刺鼻的酸味，没有硫磺的闻起来是清香的不刺鼻！白合为兰州白合最首选，药用价值比其它品种的百合要高许多，之所以要泡开与煲久一点时间是想让银耳中的骨胶原更好的流出好吸收！这里的量煲出来有3碗，煲多了即使放进冰箱也容易变味！家里人多少可以自行加减！
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1.桃胶是从国内带的，超市就能买到。目前没有在英国发现有卖的。2.莲子、银耳、红枣、枸杞、冰糖在中国超市可以买到。3.自来水的话建议过滤一下再用，英国的水太重了，矿物质多到不行，喝了掉头发。4.不要看桃胶那么小一颗，泡水真的可以发到很大，所以不要手抖泡太多。
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1、银耳要是不喜欢软糯的口感可以后放，我喜欢皂角米的糯糯的口感所以煮比较久，其实你可以把全部材料放进去高压锅30分钟取出来也是可以的 2、我买的是单荚厚片的皂角米，吃起来很软糯很好吃，煮起来是半透明的，胶质非常足，皂角米有润肠通便的效果，可以天天吃但不能吃太多哦。 3、银耳要买那种偏黄色的比较好，那种白色特别好看的可能是硫磺熏的，所以买的时候要注意。 4、桃胶会有一些杂质在里面所以泡发好了要细心挑出来，它含有丰富的胶原蛋白，美颜养肤润燥润肺。 5、你也可以少加一点水做好了最后加一些牛奶也会很好吃的
纪念旅行
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据说这款糖水，有美容皮肤，清热去火和滋阴润肺的作用哦。冬季可以趁热喝，夏季冷藏后食用口感也很好。为了保养皮肤，在一年四季，我都决定多喝喝这碗汤，特别是女孩子 这款汤的材料都不贵，这些材料如果超市没有淘宝上都有卖的，价格不等，大家可以自己看看评价 毕竟吃得东西还是不能马虎的哦
允儿小妞的厨房
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做这个汤实在是0技巧，最重要的就是提醒一点，如果你和我一样不是很中意这些糖水，但偶尔喝一点又有好处的东西。每次做的时候把量调少一点，一碗或者2碗的量就可以了。 又是周末了，下班后买材料回家褒上，明早上还可以当早餐噢！
有妈下厨
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