盖上锅盖至上锁状态,启动煲汤按键,显示时间为20分钟20分钟后,待到排气阀自动落下来,甜汤就可以出锅了,如果不着急吃饭就等自动落下来吧,等不及的可以手动排气阀放气,才能安全打开锅盖。1:银耳,红枣,黑豆,提前泡发,有利于熬煮的时候减少煮制的时间2:没有高压锅的用电饭锅和砂锅熬制也可以做出美味的冰糖红枣水的我是用高压锅所以不怕熬煮不透,不熟,干锅等……这是用电力高压锅的妙处。有孩子的宝妈用这个省时省心,不用担心会烧干了不熟还糊锅2:红枣和桂圆适当就好,放多了味道重,汤有苦味。新疆的红枣还好点怎么煮汤都不会苦。3:冰糖根据自己的喜好决定放多少,也可以不放,本身红枣里面的糖分就好足了。我放了25克就特别特别甜了5:糖尿病,血糖高,高血压的忌食喝这种甜汤。6:这种甜汤适合,气血不足,体虚,血压低,贫血的人来喝最好。特别是女人月经期间多喝点这个甜汤是最好不过的
功效: 猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。温馨提示: 若作为通乳食疗应少放盐、不放味精。晚餐吃的太晚时或临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血黏度。由于猪蹄含脂肪量高,有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多。患有肝病疾病、动脉硬化及高血压病的患者应少食或不食为好。
炖梨的时候不放水,直接炖,炖的过程中梨肉会渗出很多水份的,所以盛雪梨的容器要尽量深点不要太浅的。我这里用的是小熊牌的电炖锅,相对炖的时间会比较长。平时家里可以放锅里隔水炖半小时左右梨肉就会呈透明了,也可以延长炖的时候效果更好。雪梨要选底部窝很深的梨才好吃,梨核会很小。梨本身很甜,所以冰糖随个人口味添加,怕汤汁太甜的可以加入清水一起炖,稀释一下。枸杞可以明目消热解渴的功效,随个人喜好添加。嫌切梨盖挖梨核麻烦的可以直接切块或者切片放碗里炖也是一样的。或者直接切块加少量水和冰糖放锅里煮也行。如果是想止咳化痰的,可以加入贝母一起炖,放入冰糖后再将贝母放上面。贝母在一般的中药店都有售,可以让店家帮你磨成贝母粉,也可以直接整颗都行。