• 蒸茼蒿

    ps:也可以选择只用白面,蒸出来的会稍微黏糊一些,可以根据自己的口味选择加或者不加 蘸料可以是蒜醋汁喜欢吃辣椒的朋友还可以加上辣椒油,或者炒个西红柿酱也不错~具体怎么吃你说了算 树苗妈妈早餐记出品~shumiao-mama

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  • 蒸茼蒿

    菜拌面粉之前先拌点油可以防沾,蒸好的菜松散、会很容易挑开,不会有疙瘩。 蒸菜用一半淀粉一半面粉,会比较香软、好看 蒜泥要等热气三两之后再放,否则会有死蒜气

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  • 粉蒸茼蒿

    茼蒿俗称蓬蒿,是一种食用蔬菜,嫩叶嫩茎可作蔬菜。每100克可食部中含蛋白质1.9克,膳食纤维1.2克,胡萝卜素1510微克,维生素C18毫克,还含有叶酸、钾、钠、钙等维生素和矿物质。茼蒿含有挥发性的精油,有开胃健脾、降压醒脑的功效,但遇热易挥发,从而使作用减弱。茼蒿性辛甘凉,归心、脾、胃经。泄泻者忌食。

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  • #快手懒人餐#粉蒸茼蒿

    茼蒿俗称蓬蒿,是一种食用蔬菜,嫩叶嫩茎可作蔬菜。每100克可食部中含蛋白质1.9克,膳食纤维1.2克,胡萝卜素1510微克,维生素C18毫克,还含有叶酸、钾、钠、钙等维生素和矿物质。茼蒿含有挥发性的精油,有开胃健脾、降压醒脑的功效,但遇热易挥发,从而使作用减弱。茼蒿性辛甘凉,归心、脾、胃经。泄泻者忌食。

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