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本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看 我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺， 宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？ 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。 微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
一日五餐辅食
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1、水一次性加够，中途减少开盖，文火慢炖，让食材得到充分的洗礼，汤味极鲜；2、煲汤需要加红枣时，一定要去枣核，枣核性燥热，会上火；3、煲骨汤滴几滴醋，增加汤的鲜味，还可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，便于吸收，但切不可多。
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1、我用的绵羊排一扇是8小块，我对切开烤比较方便。2、烤肉的时候不要开启风扇功能，否则会把肉的表面烤得太干，最后3-5分钟开启，羊皮口感会脆。3、羊肉建议吃的前一天晚上腌渍，第二天晚上拿出来烤时间刚刚好。4、一般烤的时候不用开启烤箱照明，看的时候再开，可以节约用电。
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1.我用的绵羊排一扇是8小块，我对切开烤比较方便。 2.烤肉的时候不要开启风扇功能，否则会把肉的表面烤得太干，最后3-5分钟开启，羊皮口感会脆。 3.羊肉建议吃的前一天晚上腌渍，第二天晚上拿出来烤时间刚刚好。 4.一般烤的时候不用开启烤箱照明，看的时候再开，可以节约用电。
鱼菲
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