• 大骨海参汤

    第一次煮是为了煮出骨头中的血水和脏东西,让汤底更加纯正。第二次就是熬制骨头汤,注意在熬汤的时候不要老是开锅盖避免热气散走。煮骨头汤的时候一开始多加点水煮,在煮的过程中就不要加水了以免破坏汤的浓度。为了让肉更好的煮烂,熬汤的前期不介意加调味料。

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  • 海参鱼胶养生汤

    1.给大家一个小技巧【球参】冷水泡3天,每天换1-2次水。然后洗干净,用高压锅煮一下(10分钟),然后拿出放凉,换冷水再泡12小时以上。然后放入冰箱冷冻室,需要就拿出来解冻,做菜,炖汤都很好2.鱼胶和海参种类可以自己自由更换的,我喜欢吃双背胶,球参肉厚

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  • 海参枸杞疙瘩汤

    喜欢清淡的可以不用油爆锅,直接倒入清水放入姜丝,省去爆锅的步骤。枸杞和虾米用少许温水泡一下,下过的时候连水一起倒进锅里,虾米是为了提鲜,不喜欢的可以不放,海参用即食和干参泡发的都可以,因为已经是成品所以最后放入即可,海参热缩冷涨,住的时间长了就会缩水厉害。

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  • 珍珠鱼肚海参汤

    生活小贴士: 浸泡海参的水必须用纯净水,容器必须干净无油。 洗鱼肚的时候、要勤换水攥洗,不要搓洗,以免把鱼肚搓洗碎了。 孩子不宜吃海参,因为海参里面没有孩子需要的营养成分。 肾脏功能不好的人不能吃海参,因为海参蛋白质太高,会增加肾脏负担。

    朱小白爱美食
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  • 滋补海参骨头汤

    这个猪肉是刚从农家买到的,自己家养的猪有六个月以上,绝对没有注水!放心!加了白菜的汤不是很油腻!加了海参,营养丰富全面!!这个猪肉,我放在了冰箱冷藏上一块,过段时间看看没有一点血水,从超市买的就会有!!现在的健康问题,食品安全问题!让我们担忧!!

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  • 海参枸杞面疙瘩汤

    1、发泡海参切薄切片比较快熟。2、枸杞嫩芽可以一起摘下,没刺的枝条可以用手撸下来,有刺的就要小心轻轻将叶子摘下来。3、海参本身没有什么味道,所以想它入味就提前放了盐,最后才放其它调味品。4、如果疙瘩汤当天食用完的话可以煮稠一些,或一次吃不完留作第二天最好就煮稀一些,否则第二天就会变得非常稠了。

    蓝色南半球
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  • 海参猪尾巴养生汤

    1、一定要选用砂锅,炖出来的肉质口感是其他锅具无法比拟的。 2、海参数量,视人数、大小、年龄决定,一般大粒海参1-2条/成人,小粒海参3-4条/成人。老人小孩及消化不好的人可以吃少点。 3、猪尾巴挑选顶部肥肉少的,这样炖出来不会太油腻。 4、花生应挑选深桃红色、颗粒小、饱满、光泽均匀的。 5、海参的清洗与泡发过程,一定要保证手、清洗工具、容器的干净,不能沾有油、化妆品。泡发一定要用纯净水,干净。 6、颗粒大的海参可以对切两半,更易炖。 7、海参不宜与醋或酸性水果同食。 8、我烹饪的习惯是不放味精,对身体无益处。

    Joanna养生菜谱
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  • 海参花胶煲鹌鹑汤

    海参与花胶提前发泡,花胶即使浸泡多少日子也不会太软,尤其是我家这些花胶比较巨大一片,不过,它经过大火煮沸是很容易软烂的。2、如果不想这花胶煮出来像化掉的样子以及呼影响口感,可以选择迟放。3、杞子一定要最后才放, 不然味道会变酸以及破坏营养成份。

    蓝色南半球
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  • [美食家主题赛--第三季] 海参龙骨汤

    海参不宜与甘草酸、醋同食 保管时注意:发好的海参不能久存,最好不超过3天,存放期间用凉水浸泡上,每天换水2-3次,不要沾油,或放入不结冰的冰箱中;如是干货保存,最好放在密封的木箱中,防潮 夏天进补海参凉拌是好方法 秋冬季节最好是煲汤

    牛妈厨房
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