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添加辅食的宝宝都可以食用。为宝宝做辅食时，用奶粉冲泡的奶或者放饮用水。成人牛奶不适合宝宝吃，会增加宝宝的肠胃负担，不利于消化吸收。所有材料用量都随意，奶量多，成品稀。奶量少，成品稠。可以根据自己的口感喜好做。
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1.喜欢的材料多少可以随意加减。（人多或者人少）2.小米粥要煮出米油才有营养的哦。3.山药去皮要戴手套！山药皮的汁液粘在手上会非常的痒！万一弄上了就用醋或者酒洗！再或者用火烤烤！4.山药提前蒸熟再去皮这样就不会弄到手痒了
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宝宝添加米粉时，我们总想给宝宝吃最好的，于是搬了一大堆回家，有高铁的、DHA的、水果的等等。可随着宝宝渐渐长大，辅食也多样化起来，米粉根本就吃不完，难道就只能眼睁睁的看着它们过期，丢垃圾桶后，还要被老公吐槽败家吗？不要怕，有可可妈在！咱们不仅不丢掉，还能把它再次利用，让老公看看我们有多贤惠！这道南瓜米粉松饼，巧借山药搅拌后变蓬松的特点，不用打发，也不用发酵，混合均匀后煎一煎就能轻松搞定，口感蓬松一抿就化。说到味道，宝宝米粉和南瓜都自带香甜，连调味都省了，不信，你给老公尝尝，他肯定会问“咦~这个蛮好吃的，什么做的？”“就是宝宝不吃的米粉做的咯”保证他能瞪大了眼睛，连连称赞！如果家里没有余下的也可不放呦宝宝小麦过敏，加入黑米粉、小米粉都可以
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1、南瓜本身带有甜度，而蓝莓酱本身也是甜的，所以做山药馅料时只要加入少许冰糖即可。2、因为南瓜本身带有水份，故和面时不需再加水，如果确实很干，可以慢慢添加温水。3、南瓜中含有较多的糖分，不宜多食，以免腹胀。南瓜好吃，一次不宜多食，否则“多食发脚气，黄疸”。
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粥的性状可以根据宝宝的适应能力调整，如果宝宝刚开始添加粥类辅食，建议熬久一点，食材会更碎更烂，宝宝也会更容易接受，肠胃也能逐渐适应。南瓜和山药都属于根茎类蔬菜，淀粉含量较高，如果宝宝消化能力不太好，建议只添加一种根茎类蔬菜。直接放粥里煮的肉，往往会很柴，要切片后焯水，焯水后剁碎，也可以用辅食机搅拌下，等粥离出锅再入锅，这样煮出来的肉丝就不会硬了。
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1、南瓜本身带有甜度，而蓝莓酱本身也是甜的，所以做山药馅料时只要加入少许冰糖即可。 2、因为南瓜本身带有水份，故和面时不需再加水，如果确实很干，可以慢慢添加温水。 3、南瓜中含有较多的糖分，不宜多食，以免腹胀。南瓜好吃，一次不宜多食，否则“多食发脚气，黄疸”。
陶然百合
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