南瓜山药怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个南瓜山药相关做法

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山药南瓜小米粥

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:山药,南瓜,小米,西蓝花

步骤:
1、准备好食材。

2、南瓜和山药上锅蒸熟，西蓝花煮熟切碎备用。

7.2分
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三文鱼南瓜山药羹

难度:
简单

口味:
鱼香

烹饪方法:
煮

准备时间:
10-30分钟

配方:三文鱼,南瓜,山药

步骤:
1、南瓜去皮切片，山药去皮切段。南瓜和山药一起上锅蒸7分钟，打开锅盖（注意热气烫手），三文鱼加入，再一起

2、蒸好的山药和南瓜加少许水打成山药南瓜泥。

6.9分
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山药南瓜奶油汤

口味:
甜

烹饪方法:
煮

配方:铁棍山药,南瓜,稀奶油

步骤:
1、准备食材，糖可以不放。

2、南瓜，山药切丁。

6.8分
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南瓜山药二米粥

难度:
简单

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:大米,小米,南瓜,山药,枸杞

步骤:
1、把大米小米洗净。

2、南瓜山药去皮切成块。

6.7分
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山药南瓜红枣小米粥

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
2小时以上

配方:小米,红枣,南瓜,铁棍山药

步骤:
1、南瓜适量，去皮，洗干净，切丁！

2、铁棍山药适量，去皮，洗干净，切丁！

6.4分
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温中补气*健脾养颜【山药红枣南瓜汤】

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
10分钟以内

配方:南瓜,山药,红枣,猪油

步骤:
1、准备好食材。

2、南瓜稍去粗皮（也可不去皮），切成方块。

6.4分
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南瓜山药二米粥

难度:
简单

口味:
原味

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:小米,南瓜泥,糯米,山药,枸杞

步骤:
1、准备食材

2、枸杞用温水浸泡一下，两种米洗净

6.4分
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山药南瓜紫薯米粥

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:铁棍山药,南瓜,紫薯米,冰糖

步骤:
1、紫薯米适量，用清水洗干净！

2、山药去皮，洗干净，切丁！

6.3分
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山药豆南瓜羹

难度:
家常

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
10分钟以内

配方:南瓜,山药豆,玉米粒,白糖

步骤:
1、将南瓜去皮蒸熟

2、捣成泥备用

6.3分
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南瓜山药百合糖水

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:南瓜,山药,大枣,百合,枸杞

步骤:
1、准备好食材。

2、百合温水泡20分钟，南瓜和山药洗干净切成小块，大枣洗干净后用剪子剪成小块，枣核丢弃，枸杞洗干净备用。

6.2分