• 核桃养生豆浆

    1、打豆浆的时候放入少许大米,可以让豆浆更白,味道更香浓,口感也更加顺滑。2、做好的豆浆如果对口感有要求可以过滤去除豆渣,豆渣可以再加工成别的食物。3、因为这是一款养生豆浆所以我并没有去除豆渣,而且再用果蔬功能再打了一次,这样豆浆中的豆渣会打的更加的细腻,不仅营养没有流失,口感也很顺滑。4、核桃和红枣本身带有一定的甜味,所以没有添加冰糖或白糖,喜欢甜的可以在打豆浆的时候或者打完以后自行加入。当然大家可以根据喜好做出各种豆浆。5、现在市面上的豆浆机功能都很强大,黄豆不浸泡也可以打出好喝的豆浆。对于很多人来说这一点很方便,但是泡过的黄豆有很大的优势。首先泡过的黄豆可以提高出浆率,而且豆渣也会相对没泡过的少。黄豆在在12小时之内,泡的时间越长,出浆率就越高;不仅如此,泡过的黄豆更有利于组织破碎,可以让豆浆打得更细一些,使其中的营养成分更好地释放出来;再者从口感来说,泡过的豆子做出来的豆浆口感更好。

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  • 麦香核桃豆浆

    1、黄豆性偏寒,胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者不宜多食;黄豆含有大量的嘌呤碱,肝、肾器官有疾病的人忌食。黄豆不可生吃,有毒。食用了不完全熟的豆浆可能出现包括涨肚、拉肚子、呕吐、发烧等不同程度的食物中毒症状。核桃油脂含量高,吃多了会令人上火和恶心,故火旺、腹泻的人不宜多吃。2、糖尿病患者最好不要加糖,喝原味豆浆更有利于身体健康。

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  • 红枣核桃山药米香豆浆

    红枣补气血、养容颜,核桃益智补脑,山药滋阴润肺,黄豆含有丰富的大豆蛋白,糯米健脾养胃,做出的豆浆甜蜜香浓,口感很好。 黄豆可以提前泡涨,如果用预约功能的话,就可以把干黄豆洗净放在豆浆机里,预约时间就足以泡涨黄豆了。

    多幸福多快乐
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  • 红枣核桃芝麻豆浆

    1.因为放了红枣已经甜的了,白糖尽量少加点,或者能接受不加就不要加2.红枣富含铁、钙等营养元素,具有补中益气功效,黑芝麻的钙含量极高,核桃有益肝、健脑的功效3.尽量买农村自留种子种的豆子和芝麻,我的都是提前预订,每到相应季节各地区的同事或朋友就会帮忙买好寄来,建议农村有亲戚的要勤走动,多亲近会有意想不到的收获,别嫌亲戚给的没超市买的好看,绝对是有机绿色食品

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