灵芝炖鸡汤窍门
tips 1.如果对老鸡汤面上的那层油十分忌讳,可以在煲汤前将鸡皮去掉,便能大大减少鸡汤的肥腻。 2.灵芝具有补气安神、止咳平喘、保肝解毒、美白肌肤的功效,主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短促等症。能调节机体免疫力、抗肿瘤和护肝。
鲜灵芝煲鸡汤窍门
灵芝汤煲滚后一共煲1.5小时,外加10分钟。这是两人的份量,如果人多可以用一个灵芝和一只鸡。(老母鸡最好) 夏季人体普遍免疫力低下,精神状态差,睡眠不佳,慢性病常发作。灵芝中富含多糖、灵芝酸、蛋白质、氨基酸等成分,具有补气益血、养心安神、调节免疫、预防慢性病之功效。能缓解人体在夏季所出现的问题。
黄花菜紫灵芝鸡汤窍门
1、 煲汤用土鸡、草原鸡等比较好,那种肉食鸡不适宜煲汤,太油腻。2、 其他食材可以随意搭配,我是家里有什么就放什么了。3、 枸杞不要放太早,临出锅前15分钟左右放,这样能最大限度保持营养。4、 黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.
灵芝西洋参乌鸡汤窍门
【菁厨温馨小提示】:凡有感冒发热、不思饮食、消化不良、呕吐腹泻等病症,都应暂停服用任何滋补品,待病愈后再进补。进补时忌进食过于甘腻的食物,忌进食生冷食品,以免妨碍对补药、补品的吸收。服用参类进补时,忌食萝卜,以免影响参的进补作用。煲汤炖煮时不宜用高压锅,用砂锅熬炖,炖煮时宜用文火慢炖,这样吃起来更有别具一格的美味。煲灵芝的配搭首选是鸡,鸡汤的味道较浓,可以盖住灵芝本身的涩味。要根据锅的大小和原料的多寡做出判断添加足够的水,不要中途添加。生命在于运动,人们不能光靠滋补品来维持身体的健康,还要参加适当的体育锻炼和力所能及的劳动,方能最终获得健康。
秋冬季节的营养养生靓汤——灵芝西洋参乌鸡汤窍门
【菁厨温馨小提示】: 凡有感冒发热、不思饮食、消化不良、呕吐腹泻等病症,都应暂停服用任何滋补品,待病愈后再进补。 进补时忌进食过于甘腻的食物,忌进食生冷食品,以免妨碍对补药、补品的吸收。 服用参类进补时,忌食萝卜,以免影响参的进补作用。 煲汤炖煮时不宜用高压锅,用砂锅熬炖,炖煮时宜用文火慢炖,这样吃起来更有别具一格的美味。 煲灵芝的配搭首选是鸡,鸡汤的味道较浓,可以盖住灵芝本身的涩味。 要根据锅的大小和原料的多寡做出判断添加足够的水,不要中途添加。 生命在于运动,人们不能光靠滋补品来维持身体的健康,还要参加适当的体育锻炼和力所能及的劳动,方能最终获得健康。
最新窍门: 海带骨汤窍门大全 豆腐麻婆窍门大全 西洋参鸡汤窍门大全 土豆焗芝士窍门大全 简单早餐饼窍门大全 胡萝卜蒸饺窍门大全 胡萝卜排骨窍门大全 黑芝麻蛋糕窍门大全 炖鸡炖鸡汤窍门大全 冰激凌自制窍门大全 鹌鹑蛋香菇窍门大全 自制黑芝麻糊窍门大全 可可曲奇饼干窍门大全 火龙果西米露窍门大全 黑芝麻牛轧糖窍门大全 豆腐豆腐鱼汤窍门大全 千蛋糕窍门大全 烧烤菜窍门大全 黑米包窍门大全 自制肉干窍门大全
热门窍门: 冰激凌蛋糕窍门大全 肠仔面包窍门大全 烤土豆窍门大全 海带丝凉拌窍门大全 菜花番茄窍门大全 蟹黄豆腐窍门大全 香菇饺子窍门大全 菠菜豆腐窍门大全 葱油饼窍门大全 红豆蜜窍门大全 排骨山药窍门大全 牛肉烧土豆窍门大全 花甲粉窍门大全 肥牛金针菇窍门大全 胡萝卜炒鸡蛋窍门大全 生日蛋糕窍门大全 凉拌豆芽窍门大全 戚风蛋糕窍门大全 茴香窍门大全 蒸鸡腿窍门大全
热门推荐: 玉米培根的做法大全 筒子骨萝卜汤介绍 新雪颗粒介绍 紫薯小面包的做法大全 紫薯小面包的做法大全 汉堡胚的做法大全 汉堡胚图片 汉堡胚介绍 汉堡胚窍门大全 鸡汤虾的做法大全 炒虫草花的做法大全 根大的做法大全 干炸藕丸子介绍 脆皮卷图片 香菇玉米饺子的做法大全 清炒魔芋丝营养成分 胡萝卜苹果汁介绍 胡萝卜苹果汁功效 吃鸡心功效 小长的做法大全