功效
吃鸡心的好处
鸡心是动物鸡的心脏，含有丰富的蛋白质，可以为身体补充营养及能量，增强抗病能力，提高机体免疫力；含有丰富的维生素A，可以保护视力，预防视力衰退及夜盲症；含有维生素B族，能够促进皮肤细胞再生，维持皮肤健康，起到保护皮肤健康，预防湿疹、抗辐射的功效；含有钙、铁、锌元素，不仅能够促进儿童骨骼及牙齿的生长，还可以预防贫血，缓解小儿偏食、厌食、智力发育落后等现象。
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