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灵芝炖鸡汤的窍门
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tips

1.如果对老鸡汤面上的那层油十分忌讳,可以在煲汤前将鸡皮去掉,便能大大减少鸡汤的肥腻。

2.灵芝具有补气安神、止咳平喘、保肝解毒、美白肌肤的功效,主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短促等症。能调节机体免疫力、抗肿瘤和护肝。

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