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准备材料： 【关于鲜姜】挑选食性属温，当季盛产的鲜姜。 鲜姜中的挥发油、姜辣素、氨基酸等，能增强血液循环，助消化，促食欲，加强新陈代谢。 【关于蜂蜜】采用温润的深山土蜂蜜。 一定要确保蜂蜜是自然成熟的天然蜂蜜，才能和鲜姜实现‘驱寒消暑，清脂祛斑’的完美搭配。
慢用君
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娜娜推荐自制小菜，凉拌木耳金针菇，很有营养，减肥清脂、抑制血压、抗癌防癌！建议每周食用（不宜和海鲜，马肉等同食），很简单制作方法，鲜金针菇去根，木耳泡发去根切宽丝，分别用开水烫熟，木耳不宜煮时间过长，搭配黄瓜丝，根据自己口味，放入适当调料，香油、盐、米醋、凉拌酱油、味精、鸡精、一小点橄榄油（推荐放）白糖（可不放）、芥末油（可不放）、辣椒油（可不放）、拌均匀即可！温馨提示：调味的味精鸡精最好不放或少放，金针菇煮之前最好把每根之间分开，煮熟后拿温水过一下，在滤干水分，比较好夹！很方便的，朋友们都试试吧！[愉快]
新奇特家居--蝴蝶
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先在料理杯中倒入100毫升的纯净水，然后加入叶酸菊粉，并快速搅拌均匀使其完全溶解！叶酸菊粉可以帮助肠道中的有益菌快速繁殖调节菌群环境，所以在国外很多医生都会推荐给便秘的人群使用，来帮助通便排毒，肠道通畅可以帮助预防很多疾病，就连皮肤都会变得光滑。在国外也有很多模特用来清脂瘦身，保持身材。另外叶酸菊粉还有一个作用就是帮助人体稳定血糖，所以在国外医生会推荐给血糖高的人群！
我的吃货老婆
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