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一道灰豆腐果杏鲍菇西红柿排骨汤就完成了，很简单的，也很有营养，灰豆腐果有嚼劲，有西红柿酸酸的味道。灰豆腐果含有丰富的植物蛋白，不含胆固醇。据西南农业大学（今西南大学）测定，含有17种氨基酸，其营养成分易于人体吸收，是老少皆宜的营养食品。
黔农记
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锅里放油，锅热后放入腌制好的肉丝，翻炒片刻，盛出待用；重新放油，加入蒜泥和黑木耳，翻炒片刻加入青红辣椒，大学3分钟后加入之前炒好的肉，调料，加入盐、鸡精和耗油和一点点水翻炒，一分钟后即可出锅……
初见左耳
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12一道灰豆腐果杏鲍菇西红柿排骨汤就完成了，很简单的，也很有营养，灰豆腐果有嚼劲，有西红柿酸酸的味道。灰豆腐果含有丰富的植物蛋白，不含胆固醇。据西南农业大学（今西南大学）测定，含有17种氨基酸，其营养成分易于人体吸收，是老少皆宜的营养食品。
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热锅，倒入食用油（油稍微多一些），依次放入花椒、姜蒜加郫县豆瓣和糖翻炒，再加入洋葱、青椒同时加入盐、生抽。翻炒大学两分钟，炒自洋葱稍软。最后倒入鱿鱼圈，翻炒大约一分钟。起锅！大功告成。配一碗米饭?好胃口！
海绵宝宝他大爷�
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蜜儿餐是美国加州大学维斯分校的儿童营养失调专家肯布朗医师(Dr.Ken Brown)共同精心研制，一般救济用的食物只能提供足够的热量让生命得以维持，但有益健康的蜜儿餐是味道可口大麦扁豆大米特调餐，更能提供人体必需的维生素和矿物质，是营养不良的儿童获得健康成长所需的充足营养，帮助了无数儿童远离饥饿和不健康。
一一的漂亮妈咪
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大米和水的比例1：1上砂锅 再淋上羊肉土豆 中火20分钟后改文火焖 5分钟 滋啦滋啦的声音好好听 差不多整个厨房都是香味的时候关火过五分钟掀盖搅拌 最底层会有一层锅巴但不焦正正好 想起让大学时候学校门口的鸡公煲了嗷
quin_queen
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