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营养野生蔬菜 面条菜又名面条稞、米瓦罐，它抗寒耐冻，生长期几乎没有病虫害，可以说是一种无公害的绿色食品。面条菜以肥嫩的叶片和幼茎为食用器官，质甜味美，营养丰富，富含维生素、氨基酸和人体所需的多种矿物质。药用价值【性味】甘；微苦；性凉【归经】心；肝经【功能主治】养阴；清热；止血调经。主吐血；衄血；虚痨咳嗽；咯血；尿血；月经不调
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1、蔬菜的选择可以根据自己的喜好随意更改2、西葫芦丝被盐渗出的汁千万不要倒掉，有这个原汁味道才会鲜美3、因为要给小宝补钙，因此我在面糊中添加了虾皮，不喜欢的童鞋可以去掉4、洋葱一定不能省略，我曾经因为切洋葱丁太过于痛苦，而省略过，但没放洋葱的饼会缺少洋葱加热后的那种香气，成品的口感会大大折扣5、在摊第一个饼时可以适量多放些油，但之后的就可以用刷子刷一下即可，这样的饼不会很油，这样还可以吃出西葫芦原有的清香，我们家都不喜欢太油的，那样感觉太腻，也吃不出蔬菜原有的清香了6、因为这种饼主要是给小宝吃的，为此在调料的添加上，我只放了适量的盐，如果家中没有较小的宝宝，口味又很重的话，可以选择一些其他的调料
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1、面条菜摘干净，在水中浸泡，可以使其新鲜，旺盛，还可以去掉农药残留或者泥土。（市售的很难说是否大鹏种植，说不定会有农药残留）2、杂粮粉都是粘度很小的，凉水和面，很松散，不宜成团，所以用一般开水，一半凉水，可以在一个碗内调和，也可以分开和面，只要大约一半一半即可。3、大喜大韩式烤肉酱一般超市都有售，如果没有，可以用甜面酱代替腌肉。4、杂粮饼不易熟，所以加入水，没过饼的三分之一，慢慢将其烧干。5、与野菜搭配的最好是五花肉，肥油可以使野菜滋味更好哦！
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1、野 田菜的口感比较硬，稍微剁碎点，孩子更容易接受。 2、馅料放入饺子皮里，用叉子将它们微微整理平整，让肉泥变成薄薄的一层，这样才容易被煎熟。饺子皮周围不用刷水，用叉子直接压，就能将他们凝固在一起了。 3、煎饼的时候，油稍微放多一点，皮就更酥脆、颜色更焦黄，口感也更好。
美美家的厨房
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煎饼捲合菜特点；色泽美观、味道鲜美、营养丰富、制作快捷。 温馨提示； 1、面浆的稀稠要掌握好，如面浆太稠便不易摊开也摊不薄，而太稀也不易成型，摊的太薄容易发脆不适合捲菜吃。一定要选用细的玉米面，如用粗玉米面摊出的煎饼会较糟较脆较厚，因此，制作煎饼不宜使用粗的玉米面。 2、炒合菜可随意，还可放一些韭菜段或韭黄等都可以。还可制作老北京的炒合菜盖帽，以前做过在此就不过多介绍了。 3、讲究的吃法，汉民可再配以酱猪头肉，清真朋友可配烧羊肉或酱牛肉切片都可以。 大炒勺的这款春季应时家常饭“煎饼捲合菜”就做好了，供朋友们参考！
大炒勺
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营养野生蔬菜 面条菜 又名面条稞、米瓦罐，它抗寒耐冻，生长期几乎没有病虫害，可以说是一种无公害的绿色食品。 面条菜以肥嫩的叶片和幼茎为食用器官，质甜味美，营养丰富，富含维生素、氨基酸和人体所需的多种矿物质。 药用价值 【性味】甘；微苦；性凉 【归经】心；肝经 【功能主治】养阴；清热；止血调经。主吐血；衄血；虚痨咳嗽；咯血；尿血；月经不调
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