1,准备水温不要太高,80度上下最好,罗汉果激酶是一种生物活性激酶,温度太高会被分解。
2,罗汉果不要放太多,一般普通人1l的水放四分之一的水即可,治病方面可以适当增加。
3,罗汉果性凉,体质极其敏感、寒凉、梦遗以及夜尿患者千万不能服用罗汉果泡水的千万不用服用,直接用野生灵芝泡水喝就行。
4,灵芝我用的是野生灵芝,可以用仿野生的,椴木的也行,千万不要袋栽的,没作用。
5,在常温之下,任何食物在六个小时之后就开始了变质,罗汉果灵芝茶也不例外,所以千万不要隔夜服用,这对于身体还有肠胃的伤害都是非常大的。