• 莲藕炖牛尾

    提示,焯水牛尾要凉水入锅,这样在开锅能使血沫充分排出来,同时另起锅时也要把锅中水烧开,才能放入焯好的牛尾和莲藕放调味料开始炖制,千万不能热水焯过在放凉水锅炖,时间长不宜烂,购买牛尾新鲜最佳,食材中的粗盐也就是(腌制盐)超市均有买的。

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  • 番茄排骨炖莲藕

    1.加入了西红柿,排骨可以软烂,而且可以减少肉的肥腻。2.再加少许野山椒,让汤有微微的辣味,既可以暖身,又可以开胃。3.如果喜欢酸辣味道的,可以酌情加入白醋,分次少量哦!酸了我可不负责。这也不是再补糖就能调得回来的。而且切忌加米醋。4.如果喜欢浓艳的颜色,可以在炒西红柿的时候加入少许番茄酱或番茄膏(注意不是番茄沙司!)。当然啦,就算不加,颜色也非常诱人呢。5.如果没有高压锅的,1-5的步骤同上,然后加入排骨,大火烧开转小火,焖60-80分钟至排骨软烂既可。

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  • 莲藕炖仔鸭

    1,这道菜的特色不在于烧上,其实烧法是很普通的,而是在于鸭子和莲藕一起烧的那种很好吃的味道。,2,鸭肉一定要先焯水,不可以直接炒,直接炒出来的味道会有残留的腥味。3,八角和草果都是香料,超市里可以买的到。4,米酒可以用啤酒黄酒代替,不可以用白酒和料酒。

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  • 莲藕炖猪尾骨

    1、汤中加一点点的白米醋可以使骨头里的钙质更加释放出来哈。2、莲藕特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。3、藕性偏凉,产妇不宜过早食用;藕性寒,生吃清脆爽口,但伤脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。4、市面上有两种藕。红花藕与白花藕。一般来将红花藕外皮为褐黄色,体形又短有粗,生藕吃起来味道苦涩;白花藕则外皮光滑,呈银白色,体形长而细,生藕吃起来甜。通常炖排骨藕汤用红花藕,清炒藕片用白花藕。另外,还有一种品质一般的麻花藕,外表粗糙,呈粉色,含淀粉较多。

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  • 飨入“绯绯”——番茄排骨炖莲藕

    1.加入了西红柿,排骨可以软烂,而且可以减少肉的肥腻。 2.再加少许野山椒,让汤有微微的辣味,既可以暖身,又可以开胃。 3.如果喜欢酸辣味道的,可以酌情加入白醋,分次少量哦!酸了我可不负责。这也不是再补糖就能调得回来的。而且切忌加米醋。 4.如果喜欢浓艳的颜色,可以在炒西红柿的时候加入少许番茄酱或番茄膏(注意不是番茄沙司!)。当然啦,就算不加,颜色也非常诱人呢。 5.如果没有高压锅的,1-5的步骤同上,然后加入排骨,大火烧开转小火,焖60-80分钟至排骨软烂既可。

    暗昼
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