简单
咸鲜
拌
10分钟以内
配方:面筋,香菜,红椒,蒜末,蚝油,味极鲜
1、面筋洗净撕条。
2、红椒切碎,我这红椒有点辣的。
正宗
配方:西芹,面筋,鸡精,生抽,芝麻油
1、材料:西芹、面筋
2、将面筋撕开,待用。
配方:菠菜,面筋,花椒粒,辣椒粉,生抽,芝麻酱
1、面筋提前泡软,用手轻轻按压,反复用清水冲洗(去除面筋中的酸味)。
2、放入热水中焯烫捞出过凉沥干。
麻辣,鲜香
配方:绿豆芽,黑木耳,烤麸干,叶生菜,辣椒油,生抽
1、干烤麸二块。
2、用凉水浸泡至烤麸泡开,然后反复用清水冲洗干净。
香辣
配方:面筋,香菜,小米椒,芝麻酱,蒜末,清水
1、凉拌面筋成品图
2、准备面筋一块洗净
咸香
配方:面筋,黄瓜,蒜末,香菜,辣椒油,芝麻酱
1、自己制作的大面筋。
2、切成小块。
辣
配方:面筋,黄豆芽,胡萝卜,花椒粉,香油,生抽
1、超市买来的面筋,切小块清洗几遍,放入水里,加入少许碱面,抓揉1分钟左右。再用流动的水冲洗3遍左右。
2、锅中添水烧开,放入面筋,煮1分钟左右。
清淡
10-30分钟
配方:软面筋,黄豆芽,菠菜,胡萝卜,蒜末,小米椒
1、所需食材准备就绪。
2、开水锅焯熟豆芽,一定尝尝,保证无豆腥味。
家常
配方:黄瓜,红椒,面筋,生抽,香油,麻酱
1、面筋洗干净切成片。
2、黄瓜,红椒洗干净切成丝。
凉拌
配方:面粉
1、面粉加水揉面团醒15分钟
2、面团放在水中半浸状态然后洗衣服一样洗面团
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