困难
蒸
配方:香菜,小米椒,长茄子,大蒜,白胡椒粉,生抽
1、茄子用盐洗净后,切去不规则头尾,切成两段。
2、然后把茄子全部切成小条。
正宗
拌
配方:菠菜,蒜头,沙蚬子,香醋,香油,花生油
1、沙蚬子洗净,泡水加点醋,使其吐净肚子里的沙子。
2、洗干净,凉水下锅加点盐,开火煮。
配方:豇豆,麻酱,生抽,蒜泥,凉白开,味精
1、豇豆去掉两端,清洗干净,加盐浸泡十分钟
2、切成约10厘米的长段
配方:蒜泥,胡萝卜丝,味精,香菜,蚝油,黄瓜丝
1、我用的是龙口绿豆粉丝
2、香菜切段备用
简单
蒜香
10分钟以内
配方:茼蒿叶,大蒜,芝麻盐,红椒圈,食盐,苹果醋
1、茼蒿洗净。
2、摘下来叶子,改刀。
配方:秋葵,瑶柱,生抽,菜籽油,葱结,料酒
1、新鲜瑶柱添加适量料酒,两片姜浸泡片刻(这样去腥效果不错)
2、锅里加水料酒姜,烧开
家常
配方:小米椒,蒸鱼豉油,香醋,食盐,香油,白糖
1、准备食材。
2、鸡蛋放入锅中煮熟。
配方:绿豆芽,胡萝卜,香油,味极鲜,味精,大蒜
1、把豆芽洗干净,捞出豆皮
2、胡萝卜切丝
配方:茄子,大蒜,生抽,蚝油,香醋,香菜
1、茄子用面粉搓一搓表面,反复冲洗干净,吃茄子最好不要去皮,很多营养都在皮里,记着洗干净就好。
2、茄子切长条码入盘中。
配方:茄子,大蒜,红辣椒,香菜,芝麻油,陈醋
1、 茄子去头去尾,切成两段之后切成片,然后再切成条,条不要切的
2、 切好的茄子码放在盘子里,放入蒸锅水开后大约10分钟就好了。
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