烤肉特点;肉质干松、肉香四溢、入口焦香、味美可口。北京烤肉可做佐酒佳肴,亦可用烧饼夹肉食用。温馨提示;1、烤肉选择上脑、羊腿、腰窝等均可,最好略带稍许肥的为好,吃起来才香。如使用羔羊肉会更好,不要卖羊肉片,卖精选好的羊肉自己切的为最佳,这样可一目了然,吃起来口感也好。2、拍照时忘了拍卤虾油了,呵呵,卤虾油超市一般就有出售,如买不到可用鱼露代替,只放少许起到提味儿的作用即可。蚝油可放可不放,因为传统的北京烤肉不放蚝油,我放了些蚝油味道也很好。腌肉时用少许甜面酱或稀黄酱都可以,主要是为了提味,烤出的肉会更香。3、腌肉时也可使用花椒水和葱姜汁等,我为了图省事放的花椒粉葱姜丝等。4、没有炙子或炙盘,可用西餐的铁板代替,一般厨具店就有出售。还可以用饼铛烤肉,烤好后盛入盘中食用,但气氛没有炙盘好,保温性能也会差一些,而炙盘很厚大约有一厘米厚,即可保温又可保持烤肉的味道和质量。大炒勺的这款老北京的传统风味儿“北京烤肉”就做好了,供朋友们参考!
1、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;2.、牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;3、水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。4、肉本身是酸性的,在食用的时候就要搭配碱性的蔬菜或者水果,果汁也可以,这样就能达到酸碱中和,利于人体消化。由于肉的蛋白质和脂肪含量较高,蔬菜的维生素含量高,两者结合能让营养成分更好地被人体吸收。5、新鲜的蔬菜和水果中含有大量的维生素C,它在胃里具有阻断亚硝酸盐和仲胺结合的作用,从而减少烧烤中致癌物的吸收。
腌制前的敲打,是让肉质更松软,更有口感。这次肉眼的做法有点类似西冷的腌制方式,用最简单的配料最简单的方式,如果有需要,可放入适量的红酒腌制也很赞。牛扒的配菜很多,这里选用个人喜爱的菇类,菇融入足够的牛油再煎熟,味道很特别。酱汁的做法十分多,也因不同的个人口味而定,比如,黑椒、洋葱、蘑菇、红酒等等口味,这里就不一一介绍,本次用的现成的酱汁(Masterfoods Steak Sauce),加最简单的方法调配,加入少许的玉米粉,是想酱汁更粘稠。因为火力的关系,家用单纯的用煎锅,很难处理出很好看的颜色,火力也不能太大,一般是中小火慢煎,同时要注意锁住肉的水份,别把肉的边边角角煎糊了。以前很少用烤箱处理,这次使用,是想试试,用煎的方法给两面上色,把熟度及油花肉脂混合的味道处理交给了烤(烤时肉里的油花给化掉与瘦肉融合在一起,使肉更嫩、更香),实验证明,这想法是比较合理的。