10番茄鱼相关做法
  • 番茄龙利鱼
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    难度:

    困难

    口味:

    酸甜,红油味

    人群:

    学生

    烹饪方法:

    腌制

    配方:香葱,番茄,龙利鱼,大蒜,清水,淀粉

    步骤:

    1、龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力颇有

    2、龙利鱼刺少(几乎无刺)肉多,没有任何鱼腥味和异味,不管是香煎还是煮汤味道都是非常鲜美,所以特别适合老

  • 番茄龙利鱼浓汤
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    难度:

    困难

    口味:

    红油味

    烹饪方法:

    腌制

    配方:香葱,番茄,生姜,龙利鱼,清水,食用油

    步骤:

    1、准备材料,冰冻龙利鱼片,番茄两个,生姜、香葱适量。

    2、香葱切小葱段,生姜切姜片。

  • 番茄鱼柳
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    难度:

    困难

    口味:

    茄汁味

    烹饪方法:

    腌制

    配方:洋葱,黄瓜,橙子,草鱼肉,料酒,白糖

    步骤:

    1、将鱼收拾干净,取两整片鱼肉

    2、去除鱼皮

  • 番茄鱼
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    难度:

    困难

    烹饪方法:

    腌制

    配方:草鱼,番茄,香菜,生姜,熟白芝麻,蒜瓣

    步骤:

    1、原料,草鱼一条,番茄两个。

    2、先讲草鱼,剔骨。这条鱼差不多3斤,剔骨后,用一半的鱼头鱼骨和鱼肉就可以了。

  • 了不起的小番茄+番茄杂蔬龙利鱼
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    难度:

    困难

    口味:

    酸甜,椒盐味

    烹饪方法:

    火烧

    份量:

    1人份

    准备时间:

    2小时以上

    配方:龙利鱼肉,小番茄,黄瓜,彩椒,葱姜蒜,料酒糖

    步骤:

    1、准备椒盐、胡椒、香草粉,辛味调料有利于芳香化湿温阳,最适合搭配寒凉的海味,尤其是夏季。

    2、龙利鱼柳提前化冰,洗净,用厨房纸吸去水分,撒上椒盐、胡椒、香草粉(椒盐、香草粉中已有盐,所以就不另外

  • 宝宝辅食:番茄鱼—滑嫩,不腥,最爱那鲜浓可口的番茄汤汁10M
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    难度:

    正宗

    口味:

    酸甜

    人群:

    宝宝

    烹饪方法:

    腌制

    配方:西红柿,玉米淀粉,温水,植物油

    步骤:

    1、准备好所有食材。 》柠檬汁可省去,可以加适量洋葱,翻炒西红柿之前放入。

    2、将鳕鱼切成薄片,滴入几滴柠檬汁,12个月以上的宝宝可加一点点盐,腌制10分钟左右。 》如果有玉米淀粉

  • 下饭神器 -  番茄鱼
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    难度:

    困难

    烹饪方法:

    腌制

    配方:鳕鱼,番茄,生姜,番茄酱,香油,生抽

    步骤:

    1、准备材料君: 番茄要熟透的,尽量不要选比较生没汁水的 鱼选鳕鱼龙利鱼等没刺的~

    2、大蒜拍成碎末~生姜切细条

  • 美味番茄龙利鱼
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    难度:

    困难

    烹饪方法:

    腌制

    份量:

    1人份

    准备时间:

    2小时以上

    配方:龙利鱼,番茄,料酒,水淀粉,番茄酱,小葱

    步骤:

    1、龙利鱼先解冻啦~这么一块就够了~~

    2、然后切一条一条的~

  • 番茄龙利鱼,减脂期好帮手
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    难度:

    困难

    烹饪方法:

    腌制

    份量:

    1人份

    准备时间:

    2小时以上

    配方:龙利鱼柳,黑胡椒,橄榄油,大番茄,番茄沙司,白糖

    步骤:

    1、 将所有食材及调料准备好。

    2、 龙利鱼切1.5厘米小块。

  • 番茄红杉鱼
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    难度:

    正宗

    口味:

    茄汁味

    烹饪方法:

    腌制

    配方:玉米,青豆,番茄,红杉鱼,生粉,姜葱

    步骤:

    1、将洗净的番茄切块放入容器中,用搅打器打成碎末;

    2、将洗净的红杉鱼每面背上划上两刀,用盐,料酒和姜片涂抹均匀腌制十分钟;

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