鱿鱼怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个鱿鱼相关做法

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韩国鱿鱼石锅拌饭荐

难度:
困难

烹饪方法:
拌

配方:鸡蛋,韭菜,胡萝卜,蕨菜,米饭,鱿鱼须

步骤:
1、干蕨菜用温水浸泡至软（2-3个小时）。

2、然后放入锅中煮熟备用（20-30分钟）。

9.8分
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葱油时蔬拌鱿鱼荐

难度:
困难

烹饪方法:
拌

配方:土豆,胡萝卜,鲜鱿鱼须,黄瓜,香醋,香芹

步骤:
1、准备好原料；

2、胡萝卜洗净去皮，用花刀切条状；

9.3分
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香椿拌鱿鱼荐

难度:
正宗

烹饪方法:
拌

配方:鱿鱼,香椿,鸡精,姜片,芝麻油,料酒

步骤:
1、材料：香椿（已清洗）

2、鱿鱼（已洗净）、姜片

9.3分
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爽口小凉菜---------【葱油时蔬拌鱿鱼】荐

难度:
家常

口味:
葱香

烹饪方法:
拌

准备时间:
30分钟-1小时

配方:鲜鱿鱼须,土豆,胡萝卜,黄瓜,香芹,自制葱油

步骤:
1、准备好原料；

2、胡萝卜洗净去皮，用花刀切条状；

9.3分
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西芹拌鱿鱼花荐

难度:
正宗

烹饪方法:
拌

配方:西芹,鱿鱼花,胡萝卜,橄榄油,米醋,鱼露

步骤:
1、食材沐浴完毕

2、西芹切丝

8.8分
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鱿鱼拌青瓜荐

难度:
家常

口味:
酸辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:青瓜,鱿鱼,剁椒,香醋,芝麻油,味精

步骤:
1、食材：青瓜。

2、鱿鱼（已洗净煮熟）。

8.3分
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芥辣拌鱿鱼荐

难度:
正宗

口味:
辣

烹饪方法:
拌

配方:鱿鱼,青瓜,芥辣,鸡粉,海鲜酱油,麻油

步骤:
1、备材料

2、鱿鱼去除内脏，切菱形格纹后切小块，青瓜、姜、红椒切小块，香菜切小段

8.2分
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茄子拌鱿鱼荐

难度:
家常

口味:
酸辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:茄子,鱿鱼,姜片,剁椒,香葱,料酒

步骤:
1、食材：茄子（已蒸熟晾凉）。

2、鱿鱼（已洗净）。

8.2分
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焯鱿鱼&拌鱿鱼

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:鱿鱼,料酒,食醋,辣椒酱,蒜泥,浓酱油

步骤:
1、【焯鱿鱼】开火，倒入适量的水，加入1勺食醋，2勺料酒

2、水开后，放入清洗干净的鱿鱼

7.8分
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鱿鱼拌饭

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:香菜,胡萝卜,红椒,八爪鱼,葱姜,洋葱紫

步骤:
1、将八爪鱼清水洗一遍

2、取出所有内脏，再次冲洗干净

7.8分

鱿鱼拌法