菜谱网 鸡肉 营养成分

主要营养元素

167卡路里(千卡)
热量
18.5
蛋白质
9.6
脂肪
1.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    167卡路里
  • 蛋白质
    18.5克
  • 碳水化合物
    1.4克
  • 脂肪
    9.6克
  • 胆固醇
    187毫克
  • 烟酸
    5毫克
  • 生物素
    11微克

维生素

  • 维生素A
    42微克
  • 维生素B1
    0.07毫克
  • 维生素B2
    0.08毫克
  • 维生素C
    3毫克
  • 维生素E
    0.2毫克

矿物质

  • 17毫克
  • 160毫克
  • 340毫克
  • 72.4毫克
  • 7毫克
  • 0.9毫克
  • 1.29毫克
  • 5.4微克
  • 0.08毫克