菜谱网 辣鸡肉 营养成分

主要营养元素

253卡路里(千卡)
热量
19.6
蛋白质
11.2
脂肪
18.5
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    253卡路里
  • 蛋白质
    19.6克
  • 碳水化合物
    18.5克
  • 脂肪
    11.2克
  • 能量
    1059千焦
  • 饱和脂肪酸
    4.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    5.3克
  • 胆固醇
    53毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    1.2克
  • 烟酸
    8.69毫克

维生素

  • 维生素B1
    0.12毫克
  • 维生素B2
    0.13毫克
  • 维生素B6
    0.43毫克
  • 维生素B12
    0.20微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 997毫克
  • 276毫克
  • 289毫克
  • 28毫克
  • 12毫克
  • 1.0毫克
  • 0.60毫克