菜谱网 鸡肉条 营养成分

主要营养元素

289卡路里(千卡)
热量
18.7
蛋白质
16.8
脂肪
15.8
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    289卡路里
  • 蛋白质
    18.7克
  • 碳水化合物
    15.8克
  • 脂肪
    16.8克
  • 能量
    1209千焦
  • 饱和脂肪酸
    2.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    6.8克
  • 多不饱和脂肪酸
    6.3克
  • 胆固醇
    45毫克
  • 0.0克
  • 膳食纤维
    0.8克
  • 烟酸
    8.49毫克
  • 叶酸
    44微克

维生素

  • 维生素A
    5微克
  • 维生素D
    0.2微克
  • 维生素E
    0.90毫克
  • 维生素K
    9.4微克
  • 维生素B1
    0.07毫克
  • 维生素B2
    0.07毫克
  • 维生素B6
    0.50毫克
  • 维生素B12
    0.18微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 857毫克
  • 287毫克
  • 312毫克
  • 28毫克
  • 23毫克
  • 0.6毫克
  • 0.60毫克

热量分解