菜谱网 黄鳝 营养成分

主要营养元素

89卡路里(千卡)
热量
18
蛋白质
1.4
脂肪
1.2
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    89卡路里
  • 蛋白质
    18克
  • 碳水化合物
    1.2克
  • 脂肪
    1.4克
  • 胆固醇
    126毫克
  • 烟酸
    3.7毫克
  • 核黄素
    0.98毫克
  • 视黄醇当量
    78微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 硫胺素
    0.06毫克
  • 胡罗卜素
    1.4微克

维生素

  • 维生素A
    50微克
  • 维生素B1
    0.06毫克
  • 维生素B2
    0.98毫克
  • 维生素E
    1.34毫克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 42毫克
  • 206毫克
  • 263毫克
  • 70.2毫克
  • 18毫克
  • 2.5毫克
  • 1.97毫克
  • 34.56微克
  • 0.05毫克
  • 2.22毫克