菜谱网 枇杷 矿物质

每100克矿物质含量

17毫克
8毫克
122毫克
4毫克
10毫克
1.1毫克
0.21毫克
0.72微克
0.06毫克
0.34毫克

功效

枇杷,性平、味甘酸。可以润肺止咳、去痰,用于治疗各种咳嗽、咳嗽吐黄痰;含有胡萝卜素和维生素B族,可以促进儿童的身体发育,保护视力;含有抑制流感病毒的成分,可以预防四季感冒;含有粗纤维和矿物质、维生素,可以健脾利水,多吃可以促进排便,有减肥的效果;枇杷还含有有机酸,可以刺激消化腺的分泌,有生津止渴的功效,能够增进食欲,帮助消化吸收;长期食用,可以为身体补充更多的营养,有利于改善体质增强免疫力。但是,脾胃虚寒及糖尿病人不宜食用。
枇杷蜂蜜的作用和它的营养成分是分不开的,枇杷蜜主要成分是葡萄糖和果糖,尚含有一定的氨基酸、维生素、活性酶、矿物质、微量元素、有机酸等多种营养物质,还含有枇杷独有的植物营养素。
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​  优质的成熟枇杷蜜对于身体有很多好处,是伤风感冒、咳嗽痰多的理想选择。枇杷蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质,具有很强的杀菌消炎作用,能够帮助身体抵抗病菌,提高身体抵抗力,而且枇杷蜜中含有多种维生素、矿物质以及活性酶等成分,这些成分可以滋养肺部,还沿袭了枇杷独特的止咳化痰作用,能起到润肺止咳、缓解感冒的效果。
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枇杷蜜中含有的葡萄糖和果糖可以快速的被人体吸收,为人体补充能量。氨基酸、矿物质、维生素和活性物质可以很好的润肺止咳、清肺去燥,可以提高提高身体素质,缓解咳嗽。尤其是步入小寒以后,昼夜温差比较大,很多抵抗力较差的人很容易受凉感冒,这时候饮用枇杷蜜可以很好的缓解咳嗽,增加抵抗力。
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