解暑汤水-双花雪梨薄荷茶
添加足量水,花茶档,养生壶自动煮好。趁热放冰糖,酸酸甜甜还祛火。
温拌黄瓜花 清热祛火 家常快手凉菜
清热祛火
冰糖枇杷
清热祛火。
冬瓜汤
非常好喝的冬瓜汤,夏天喝祛火利尿??????
马蹄梨汁
来一杯可祛火润燥哦。
冰糖柠檬
做好了!很香,泡水喝,当果酱都很好!尤其给宝宝吃,祛火、止咳。
最适合夏季的饮品~花生百合汤
打好的糊可以根据个人口味添加少许糖,也可以不用添加。 这道花生百合汤具有清心祛火、消暑解渴润肺补虚的功效,特别适合体弱肺虚、烦渴等症状的人群。
马蹄红枣汤~清甜可口的滋补靓汤
清甜可口,非常好喝,而且能清热祛火。容易感冒的季节,来上一碗非常好。
最适合夏季的饮品花生百合汤
惊蛰时节止咳雪梨
如若同时上火的话,也可加些许苦荞茶进去,可以祛火;
生津开胃桂花酸梅汤
冷藏后饮用口感更佳,清热解暑,祛火润燥
蒜蓉苦麦菜
夏天多吃苦麦菜,清热祛火
蒸藕夹
搅拌均匀后,放一小勺葛根粉,有清热祛火的效果,用土豆淀粉或者玉米淀粉、红薯淀粉也可以增加粘度;
金米焗&生啫排骨
泡透芦苇叶子放锅底好洗锅和取其清香植物味道及春季清凉祛火解毒之功效
韭菜银芽炒蛋
鸭蛋加入料酒打散。 提示:鸭蛋有祛火的作用,我们家夏天吃鸭蛋比鸡蛋多,如果不喜欢的也可以换成鸡蛋。
百合银耳雪梨汤
莲子微微有点苦是祛火的,里面的莲子芯取出就不苦了,如果怕苦的可以取出;
清热祛湿沙葛猪骨汤
沙葛有许多别名,例如叫凉薯,叫豆薯,它有清热祛火、养阴生津之功。
泰酱烤鲜虾莲子
莲子芯别扔可以晒干后泡茶喝,可以祛火,有淡淡的莲子清香
川式辣椒红油的制作方法
加入白酒稍润祛火。
番茄牛肉汤
最后放入香菜碎,再滴上几滴香油即可出锅。少量的吃点香油并不会长肉,而且有祛火的作用,当然也可以不放香油,味道也会很好,我家俩小最爱吃这汤泡饭了呢!
玫瑰粥
、玫瑰粥有宁神气祛火的作用。玫瑰粥里面可以加入红枣,这样的粥配方能够滋阴补血的功效。并且能够让喝粥的人保持充沛的精力,增强活力。玫瑰粥的做法说道玫瑰粥的做法,小编觉得真的是很简单的。准备的材料就是玫瑰花瓣和粳米。首先将粳米煮成粘稠的粥,接着放入玫瑰花瓣搅拌之后煮上几分钟就好了。
清蒸柚子皮酿
蒸出来的柚子皮酿有一点点轻微的苦味,祛火效果很好
爽口凉拌菜
装入盘中,端上餐桌,OK了,一道美味的下酒下饭菜,润燥祛火又开胃,酸甜微辣的口感,油腐乳的油和茶籽油的融合,味道更反复,而且特别香,不是很辣,别有滋味,汤汁泡饭非常好吃。
经典绿豆沙
将洗好的绿豆倒入高压锅,加入1000克清水,煮开,不用加盖子,开锅后2分钟即可,这时候的绿豆汤是最祛火的(这是一个老中医告诉我的)
地瓜爆炒肉片
凉薯营养丰富,含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低凉薯凉薯含丰富的水分、碳水化合物,富含糖类、蛋白质,及一些矿物质、维生素等;血压、血脂等功效。和红薯一样,凉薯也是一种高产作物,亩产可达数千斤甚至万斤以上。因此在我国南方,有些地方将凉薯作为一种主要的经济作物来栽种。凉薯不仅风味出众,还颇具药用价值,它有清热祛火、养阴生津之功,生吃或榨汁饮用,可治疗因感冒出现的发热、烦渴、咽喉疼痛;阴血亏虚引起的烦热、潮热、盗汗、手足心热、失眠以及妇女更年期出现的上述相类症状。
宝宝辅食食谱 火龙果椰蓉奶冻
火龙果切方块放入料理机内打成汁。 火龙果又称红龙果,火龙果营养丰富,功能独特,它含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素,含有大量的维生素和水溶性膳纤维。 今天我所用的火龙果是属于红心火龙果,清新甜蜜,多汁爽口,甜度高于普通火龙果,重点是营养价值也比普通火龙果高哦,可以给宝宝祛火。
最新吃什么: 祛寒吃什么好 祛风吃什么好 驱风吃什么好 驱虫吃什么好 球球吃什么好 球部吃什么好 求婚吃什么好 秋游吃什么好 秋末吃什么好 秋节吃什么好 秋后吃什么好 秋风吃什么好 秋膘吃什么好 穷人吃什么好 庆祝吃什么好 请人吃什么好 情人吃什么好 清早吃什么好 清远吃什么好 清血吃什么好
热门吃什么: 一岁了吃什么好 出牙吃什么好 小青吃什么好 降低血脂吃什么好 健胃消食吃什么好 觉得冷吃什么好 自助餐吃什么好 湿疹吃什么好 胖人吃什么好 车祸吃什么好 接火吃什么好 心凉吃什么好 饱胀吃什么好 山东烟台吃什么好 客家人吃什么好 没有牙吃什么好 溃疡的人吃什么好 祛暑吃什么好 白发干吃什么好 特殊情况吃什么好
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