自助餐吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

虎皮小尖椒

加适量油，继续小火煎炒至尖椒皮大部分起泡（如图）。加适量盐（可用自助餐桌盐），拌炒均匀。

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有趣的萌萌的点心

儿子班级自助餐我的友情奉献

快乐的恐龙妈

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空心菜拌芝麻酱面

空心菜是个很大众化的食材，几乎所有的自助餐面摊小吃店都会有，除拥有丰富的纤维素，好处是因虫害不严重，而不太会有农药的问题。

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绿茶香佛饼

自助餐厅吃到的。油炸的，很薄、很香甜。

肥猫111

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吐司布丁

吐司布丁就做好了。这道菜经常在自助餐厅可以看到，可以趁热食用，也可以放凉吃，是一道很不错的制作简单的轻甜品，当然也可以当作早餐啦~~

翻糖mm

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鳗鱼饭

因为租的地方还没有买电锅，不能煮饭.... 所以走路去巷口自助餐店买饭＝＿＝，回来时鳗鱼就已经闷热了，而汤锅里的材料只要再次煮滚加点盐和葱花就好了！！！！！

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热辣海鲜冬阴功汤

其实在清迈当地，冬阴功汤有点像我们这里的番茄蛋花汤，是非常家常的存在。也没有什么现成的冬阴功酱料，就是用香料捣捣碎，轻松煮出来。什么菇啦、海鲜啦、肉啦都可以往汤里加。不过，如果身在国内的话，最快速的方法，就是用现成的冬阴功酱了，超市或万能的淘宝都能买到。如果你实在懒得动手，最快速喝到Tommy这碗冬阴功汤的方法，就是移步杭州城中香格里拉的自助餐厅啦。

花吃姐姐

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自制火锅

火锅蘸料：火锅蘸料还是简单说一下吧.火锅蘸料基本都有卖的.什么香辣味.海鲜味.鲜香味的.按各人口味买一个就好.如果家里调料充足也可自己调制.盐.香油.麻油.鸡精.香醋.生抽.海鲜酱.蚝油汁.腐乳汁.韭菜汁.海鲜酱.牛肉酱.辣椒油.麻酱等等.就像去外面吃火锅自助餐那样随意调就可以.因为每个人口味都是不一样的.所以加什么不加什么.加多少就看你自己了

刘梓娜Baby

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纯食疗暴瘦35斤减肥记——推荐食材篇

鳕鱼我觉得鳕鱼一般，要好吃对于火候要求太高，也就不上班的日子可以吃，自助餐的时候必点火候要求高就代表着带饭很不利，枪毙！

咖喱土豆牛腩饭

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夏季到了需要收藏的21种降暑饮品,在家玩爆咖啡厅饮品

原料表：巴西神果糖浆、沙布列果糖制作方式： 500ml杯：巴西神果糖浆30ml，沙布列果糖5ml，加冰加水满杯雪克出品。主要渠道：奶茶店、网咖、服务行业、自助餐厅、健身会所、影院

w大朔

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