排毒养颜吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

荷叶玫瑰花茶

将荷叶，玫瑰花放进杯子里用自来水清洗一遍，再倒入烧开的水，排毒养颜开始了

阿婵婵

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香蕉火龙果奶昔

敬请享用吧！排毒养颜噢！

天山童老1

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绿豆稀

红米乐呵

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菠萝银耳红枣汤

排毒养颜～

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胡萝卜苹果排毒美颜汁

胡萝卜切小丁，苹果去核切小片，一同放进打汁机，一分半钟即可。建议早餐用，既排毒养颜又营养美味，小伙伴们快行动吧！

倾城独立

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芒果奶昔

排毒养颜。

美乐猪

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绿色时光

绿色时光完成。清爽可口，营养健康，排毒养颜。

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红枣枸杞糯米粥

起锅，午后甜品，排毒养颜～

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红枣银耳小圆子

煮的差不多后加小圆子，最后放冰糖进去调味即可。有排毒养颜的功效。爱美的mm可以试试。

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柠檬蜂蜜水

排毒养颜的佳品就做好了

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南瓜小米粥

大枣，糯米，排毒养颜

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南瓜小米粥

南瓜小米粥不仅能添饱肚子，它是秋季排毒养颜的首选。

寻梦一ZbDu

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排毒养颜果蔬沙拉

一款低脂的排毒养颜果蔬沙拉就ok了。

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川贝陈皮柠檬膏

装瓶，每天用它冲水喝长期喝有:清热润肺，止咳化痰，开胃润肠，排毒养颜，促进消化等保健功效。

大宇妈厨房

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排毒养颜的食疗养生汤---海带绿豆玫瑰杏仁汤

休闲的时光，给自己煮上一壶排毒养颜汤，看着喜欢的文字，人生之美尽在！

一缕幽蓝

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蜂蜜柚子茶

完成啦！密封放入冰箱存放两三天就可以了，温水冲泡，排毒养颜哦

立夏飘雪

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美颜瘦身柠檬醋、

食用时加入少量温水和蜂蜜、味道更好、更能达到排毒养颜的功效

Monica_97_

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不用榨汁机也能喝到美味的果汁？

排毒养颜的柠檬蜂蜜水就做好啦~

Miu的食光记

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香蕉酸奶拌——减肥代餐好品

倒入大麦若叶粉。大麦若叶粉本身就是好东西。之前我一直早晚拿这个冲蜂蜜水。排毒养颜的。后来发现这里用处更大。像抹茶的味道。

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火龙果燕窝

3.将炖好的燕窝倒入果盅内，摆放上果肉，调入冰糖即可。功效：排毒养颜、嫩白皮肤，补肺养胃、降胆固醇、增强骨质密度。

胖胖胖胖九

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牛奶薏仁红豆汤（2人份）

加上牛奶，放点蜂蜜调味。在冬天吃排毒养颜且能KEEP FIT

sam visure

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苹果醋

喝法：将1茶匙的的苹果醋和1茶匙的蜂蜜加入半杯温水中，拌匀即可饮用。每天一次，饭后饮用。据说要排毒养颜的话，最好是睡前喝。（我通常是兑上苹果汁喝，味道更好。）

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苦瓜炒蛋

不但营养美味，还能排毒养颜，。

jmy的私房菜

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“排毒”养颜餐奇异果山药派

sourcehe

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洛神玫瑰花茶

洛神花有清热去火的功效，夏末初秋，天气干燥，喝洛神玫瑰花茶排毒养颜对嗓子也有好处。

美乐猪

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温暖冬季的百香果特饮

百香果又叫西番莲，它有排毒养颜，消炎的功效。同时，含有多种人体所需的氨基酸，又可以减压。是冬季下午茶的好选择。选用的百香果要用这种皮皱皱的，才证明它成熟了。买回家的百香果要放一放，在食用，它才会更香。

思无邪c

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养生五谷粉黑芝麻粉黄豆粉黑豆粉红豆粉提高免疫力养生

纯手工制作，100%无添加，现做现卖，红豆粉，健脾止泻利水消肿补血养血排毒养颜减肥瘦身补肾益气清心养神活血排脓清热解毒，孕妇小孩大人老人都可吃，每天早晚开水热牛奶冲，可加到粥里等，红豆原汁原味的香味！

HelloCookie手工甜点

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蜂蜜柠檬水

早上起来，杯子里放入2-3片柠檬片，倒入适量柠檬蜂蜜水，用温开水调释，排毒养颜

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