宝宝菜谱
胡萝卜地瓜地瓜切条状放进蒸笼里蒸,水开后再蒸一会儿就好~不然地瓜太软,宝宝拿不住,熟了就可以给宝宝开动啦。可以给宝宝当辅食,没有任何添加剂,也可以给宝宝当磨牙棒,很简单
香油梨
把蒸出来的梨汁给宝宝喝即可,梨也可以给宝宝吃,但是不能吃太多。
鸡汤菠菜面
鸡汤适量(鸡汤是用鸡,山药,虫草花一起煲了两小时左右的,成人可以喝汤吃肉,盛点汤给宝宝可以煮面)
西葫芦咸食
把西葫芦擦丝,用少许盐淹一下,口味自己掌握(要是给宝宝做就放一点点盐)
牛油果苹果奶昔
可以给宝宝装进奶瓶
白灼小白菜
小白菜洗净,焯水。焯的时间不用太长,断生即可。花生仁用菜刀压碎,给宝宝吃的菜可以先切碎再焯。
宝宝辅食苹果泥
料理机打成泥,给宝宝吃
菠菜胡萝卜面
在碗里加入面粉,慢慢的和好(软面饼硬面面条,但是因为我是给宝宝做的,所以稍微和的软了一点);
小白菜猪肉馅水饺
加入豆油,盐,拌均,给宝宝吃的也就没有放味精!
松茸鸡汤
美的蒸锅,懒人必备!好吃营养!给宝宝食用!一汤一饭也方便!
番茄鸡蛋面
剥皮后的番茄切丁。因为给宝宝吃,尽量切小一点。
玉米糊糊
这样的小勺,两满勺就行,这是给宝宝做的,这是两碗的量。
宝宝辅食胡萝卜牛肉丸子
锅。中多放些水烧开 水滚的时候下丸子 煮15-20分钟 因为给宝宝吃 所以要多煮一会
宝宝营养——自制虾丸
煮开后捞出虾丸,放凉后放入冰箱,平时可以给宝宝煮汤煮面吃,营养美味!
宝宝版时蔬肉末炒面
出锅,给宝宝美美的来上一碗吧,有肉有菜有主食,简单营养又健康!!
辅食鸡蛋羹
蛋黄加水打散,蛋清加一点盐。蛋黄羹给宝宝吃,蛋清给自己吃
雪梨奶昔
放在榨汁杯中。。插电,晃动,因为没有加奶需要晃动,给宝宝喝,下次试着加奶,
花菜肉沫蒸蛋
蒸久了一点点,不过还好哦,搅拌一下就可以给宝宝吃了!
枇杷雪梨水
枇杷去籽,切掉内膜。 »枇杷内膜纤维较粗,给宝宝吃一定要去掉哦。
宝宝辅食之 紫薯鹌鹑蛋黄米粉粥
特地给宝宝买的这种小紫薯(这一袋八元)和一个比纸巾大点的小南瓜(5元一个)
宝宝辅食——贝川冰糖炖雪梨
炖好后将梨汁给宝宝喝
山药蓝莓
在放适量的果酱,给宝宝做的,还蛮好吃。
一勺开胃,两勺促消化,三勺能补铁这个季节急需吃它
盖上盖子,再煮一个小时。»给宝宝吃尽量煮熟煮透哦~
金牌鲫鱼汤青菜面
好了一锅鲜美的鱼汤煮好了,因为我是给宝宝喝没加任何调味品,如果不是给太小的宝宝喝可以加入生姜片葱段盐调味
太湖银鱼蛋羹蒸饭_宝宝营养餐
开锅水上锅蒸8分钟,晾凉即可给宝宝食用。
胡萝卜苹果水
趁温热的时候给宝宝喝
蒸地瓜
地瓜半个,给宝宝做的,吃不了太多
宝宝咳嗽有痰喝萝卜蜜水
静置四小时,取出萝卜蜜汁,温水冲给宝宝代替水喝。
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