立夏吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

立夏丸

炒熟后加水煮开，加入立夏丸，煮开后小伙慢煮，等芋子煮软烂就可以了。

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糯米豌豆饭—立夏饭

简单又香又糯的立夏饭煮好了，你不来一碗吗。

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立夏饭

6自动烹煮结束后，就是一锅香喷喷的立夏饭了。

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二十四节气餐盘画——立夏

餐盘画立夏，完成

情一诺

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咸肉竹笋豌豆糯米饭

糯米饭和茶叶蛋，就可以过一个立夏了

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立夏拌面

拌匀，一份清爽可口的立夏面就好了。

江南布衣yuan

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包馄饨

切韭菜（立夏了，包点韭菜馅儿）

糖炒栗子HY

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餐桌上那些花-水果餐盘画

立夏小花，主要食材：蓝莓、草莓、莴笋叶子。

眉儿美食

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立夏沱

把黑芝麻，花生，糖放到一个碗里一起搅拌均匀！这就是立夏沱的馅料了，本来也想放腊肉和韭菜做成咸甜味的，孩子们吃不惯，就只好放这几样了，现在的孩子就喜欢吃甜的！真拿他们没办法！

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立夏乌米饭

南方地区立夏前后，菜场里就能买到乌树叶。

水漾桥

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苦瓜排骨花胶汤

今天的汤适合立夏后的季节，天气闷热，身体容易储存过多的火气，降压清火另外再补充海参的各项微量元素和花胶的胶质，完美。

o浄月飛雪﹎

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乌米饭

本地的立夏习俗，吃乌米饭和茶叶蛋，还要称体重呢

清水淡竹

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立夏饭

煮好后加入腊肠和荞葱焖五分钟，拌均匀，香喷喷的立夏饭就可以开吃了，可以干掉两大碗，咸肉的味道已经完全释放，相信大家都会喜欢。

titi小谈谈

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美肌芹菜拌木耳

将红线椒切丝，大蒜瓣切碎放在调好味的三丝上，再用加热过的色拉油淋上，哇，喷喷香好滋味就完成啦！肉皮含很多的胶原蛋白，芹菜黑木耳都是排毒美肌的佳肴，马上立夏了，天气热热的，来道滋味十足又爽口无负担的小菜吧！试试看

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自制海苔味肉松

今天立夏准备了一盘，裹粽子吃，好吃停不下

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沙茶豆皮什锦卷

立夏之后，天气渐渐炎热起来了，我们的餐桌上，更需要一些不油不腻、清淡爽口的菜来增加胃口。

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立夏宝宝吃什么超有趣小恐龙立夏蛋

最貌美可爱萌萌的一窝立夏蛋完成！！！

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豌豆饭

最后用小碗盛出，就可以吃啦！（上一集立夏没吃的蛋和豌豆，现在都有了，配上腐乳，快快趁热吃吧！）

桃子喵娘娘

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玫瑰南瓜馍

将南瓜泥、酵母倒入面粉中，南瓜水分较大不需要再添加水。再说太软会在二次醒面的时候容易变形。这时候只需将面揉至光滑，色泽均匀。如果比较沾手，撒点面粉直至不沾手。将面放置盆里，盖上保鲜膜，发至面团变两倍大，并且有均匀的蜂窝孔时就好了，因为是刚立夏的时节，我的一个小时就好了。

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夏至要吃面三色营养手工蔬菜面,叫醒宝宝的胃口

一份立夏清爽三色宝宝凉面就完成啦！

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沙茶豆皮什锦卷+在“家”打造ins风美食

立夏之后，天气渐渐炎热起来了，我们的餐桌上，更需要一些不油不腻、清淡爽口的菜来增加胃口。

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独家存稿酱汤彩粒饭

不说了我还有事先溜了，各位立夏开心哟

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古法制乌米饭

经过一夜等待，早上，浸泡一夜的糯米变成了青色，放入锅中像平常的米饭一样煮熟，便成了苏州立夏时常常吃的时令美食。

心韵墨

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独家五香茶叶蛋

立夏蛋

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吃货约拍集

立夏下午茶（谢谢萌萌嫂买的的笔芯冰淇淋蛋糕、马卡龙芝士蛋糕，第一次吃冰淇淋蛋糕，冰爽的口感、浓郁的奶香、入口即化，在舌尖层层绽放……? ）

o橙小橙o

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乌米饭

有新品种趋势，可以放些桂花、葡萄干等做成甜口味的特色糕点，也可以加入咸肉、豌豆、蚕豆、笋片等立夏应景食材，做出咸口味的乌米饭；

子瑜妈妈

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口感湿润绵密的浮云卷

广州已经立夏了，但天空下着细雨，我还穿着针织毛衣。

是肖大发呀

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电饭煲造就的厨房奇迹

立夏闷热无比。夜晚电闪雷鸣，地面上竟然有“震”感。早晨一路上听到人们谈论昨晚的倾盆大雨，只可惜地面都快干了。炎热的天气总是没什么胃口，但是下课后见芦笋和蚕豆绿得喜人，便买了回来。把芦笋和蚕豆焯水去生，再淋上生抽，简单至极的食物，却是出乎意料地美味。最近看《厨房里的人类学家》，深觉，厨房，应是自然与社会的最佳结合点吧，在厨房里有广袤的田野，食艺色相可写照众生面向。夏天虽热，天气虽闷，但还是有人间清欢，带来阵阵清凉呀。

LevTrio

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