• 清热滋阴

    滋阴养颜

    凤飞龙舞
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  • 花旗参石斛乌鸡汤

    洗干净乌鸡待用,不用苕血水,因为乌鸡血最为滋阴养颜

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  • 山药牛肉汤

    放入盐巴,鸡精,胡椒粉,搅拌下,盛出,撒上香菜即可上桌,滋阴养颜的养生汤来了

    厦门幽谷鱼
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  • 桃胶银耳羹

    加适量冰糖调味;滋阴养颜的下午茶就出锅啦!

    丹妮24
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  • 冰糖红枣雪梨莲子银耳汤

    快炖好之前添加少许冰糖。时间到,上成品,银耳入口即化,红枣香甜,雪梨入味,莲子软糯。此汤适合在寒冷冬季,滋阴养颜,化痰止咳!

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  • 凤爪党参鸡汤

    有滋阴养颜之功效,对女生特别好!

    一米阳光612
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  • 营养白果粥

    白果香味淡雅香甜,可口,是滋阴养颜健身壮体的最佳养生食品。

    紫菀debf
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  • 花胶乌鸡汤滋补又养颜

    滋阴养颜,益气补血

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  • 雪莲子银耳桃花泪

    大火烧开后最小火炖煮2-4小时 在汤汁浓稠时 加入冰糖 美味又滋阴养颜的糖水就熬好啦⚈້͡ ໋͈ . ⚈້͡ ໋͈

    珈北北
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  • 花胶虫草干贝猪骨汤

    煮一个半小时,就ok了,香喷喷的猪骨汤芳香四溢,喝汤之前再放少许盐。一碗美味营养的花胶虫草干贝猪骨汤就出来了,女士男女喝这个汤都特别好,滋阴补肾的,花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质 及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。骨胶原特别丰富,女士得多喝哦,补充胶原蛋白

    青春无敌美少女朦猪
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  • 养颜水果羹

    凉水下白果开煮。白果就是银杏果,有清热解毒,润肺止咳,滋阴养颜抗衰老的功效。这些银杏是我和好朋友在校园里一棵银杏树下捡的,自己回来把皮搓掉晒干,真的有种丰收的喜悦呢。

    马小芸
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  • 美味小米粥

    然后装到碗或盘子中,用叉子将它搅拌松。有时可以代替米饭作为主食,并且饭后血糖指数不会快速升高。其蛋白质含量也比大米高,且有补肾、补脾胃、滋阴养颜的功效。

    清凉4339
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  • 玫瑰花胶冻

    如果有的美眉不爱吃凉的可以趁热吃,想热吃的美眉可以加入开水待融化后吃,有时候我还会将炖好的燕窝混在一起当牛奶花胶炖燕窝喝。燕窝也是滋阴养颜的上品还可以增强免疫力。

    瘦猴子的肉球
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  • 椰奶椰子膏

    滋阴养颜、润肺除燥别具海岛风情的椰奶椰子膏就制作完成啦!

    Panda_Poon胖熊
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  • 保持和恢复皮肤弹性绝不容错过的一碗滋阴养容汤——霍斛炖鱼胶

    【营养价值】:鱼胶即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。鱼胶是理想的高蛋白低脂肪食品,是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。《本草纲目》记载:鱼胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。霍斛,具有益胃生津,滋阴清热之功效。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明,特别是对熬夜炽火,烟酒过度,亏阴消渴,虚损等症有显着疗效。常服能治标固本,达到保健益寿延年的作用。

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