减肥食谱吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

水果煎蛋拼盘

开吃吧！分享一道简单拼盘减肥食谱。

逝去的爱情

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肉末蒸豆腐

不加一滴油，减肥食谱。

逝去的爱情

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传统凉粉小时候的味道

喜欢薄荷味道的可以用薄荷叶加水煮出薄荷水，或者用薄荷糖溶解后的水也可以。也可以根据自己的口味加红糖，水果，蜂蜜等等都可以！夏天喝一杯，特别清爽。降火清肠道，还可以加入减肥食谱中哦！

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苹果银耳“天然减肥汤”

软糯的银耳苹果养生羹就做好了。温水冲泡一杯五珍粉粥，晚餐这两种搭配，即营养又科学瘦身，可谓全能减肥食谱喽！

满圃香养生

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瘦身养颜快手菜｜五彩鸡片

一道小清新的家常菜，缤纷的颜色一看就让人大开胃口。口感更是清爽又美味，不用担心摄入过多的脂肪，还是个不错的减肥食谱。端上餐桌，一定会是个亮点，做法简单，值得一试。花落草齐生，莺飞蝶双戏。快把这道春意盎然的菜端上我们的餐桌，让春天来我家~

twinsliuliu

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瘦身养颜快手菜｜五彩鸡片

口感更是清爽又美味，不用担心摄入过多的脂肪，还是个不错的减肥食谱。

liuliu的花样美食

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五彩鸡片

口感更是清爽又美味，不用担心摄入过多的脂肪，还是个不错的减肥食谱。

twinsliuliu

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