清补吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

黑提清补凉

将清补凉中的椰奶汁倒入，留果仁备用

老方小雨

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家常乌鸡汤

80度水温洗过清补凉

春华美食

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清补凉炖鸽子汤

清补凉洗净后用清水浸泡备用

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清炖蘑菇土鸡

准备好清补凉料包

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清补凉煲鸭

准备清补凉。

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清补凉老鸭汤

清补凉材料先用水泡洗干净

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初秋养生清补凉煲冬瓜

冬瓜连囊带皮切块，把清补凉材料准备好；

rosejyy2000

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老火汤【清补凉猪心汤】

清补凉一份、猪心

乐熹妈妈

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清补凉猪心汤

清补凉一份、猪心

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清补凉腐竹鸡蛋糖水

清补凉材料中的干品洗好泡透

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妈妈的味道-肥牛杂菜火锅

清补凉汤料洗净，浸泡10分钟上。

欢欢洛洛

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清补凉瘦肉汤

清补凉洗净后用清水浸泡备用

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山药炖鸡汤

清补凉用凉水泡十分钟后洗干净备用

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广东第一汤"清补凉

在汤煲内加入排骨和清洗干净的清补凉汤料。

冰姨凉茶

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山药甲鱼汤

清补凉用清水浸泡十分钟后洗干净备用

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花生猪脚汤--丰胸汤

清补凉一袋。

米粒92

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清补凉排骨汤

准备好清补凉所需的煲汤药材料。

膳太汤料养生馆

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椰子炖乌鸡汤

材料图：椰汁（原只椰子里倒出来的椰水汁）乌鸡半只（乌鸡要放在水里煮一下，出血水），清补凉（沙参，玉竹，莲子二钱，百合，芡实，淮山，薏米，红枣，杞子，桂园）清补凉我是在药店里买的，叫店员揸四块钱清补凉就行：姜片四片

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清补凉煲排骨

清补凉用水稍泡、洗净

煲汤达人fee

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老鸭冬瓜盅

老火汤料包，也是清补凉

美凤厨房

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小鸡炖莲藕电饭煲版

鸡砍小件，莲藕切角块，清补凉洗好，备用

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清补凉炖鸽子汤

清补凉泡水清洗

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鸽子清补凉汤

鸽子斩件。清补凉汤料用温水浸泡后洗净。

拾光机

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无花果清补凉煲排骨汤

无花果、清补凉洗干净；

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清补凉斑鸠猪骨汤

所以清补凉食材放水里浸泡十分钟清洗干净莲子提前浸泡三小时以上

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清补凉排骨汤

取适量清补凉用冷水冲一下即可

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广东清补凉

广东清补凉去湿，解毒，充饥减肥，制作简单。

乐在股中

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猪骨清补汤

清补料包准备好；

meggy跳舞的苹果

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