煲
配方:木瓜,响螺,花胶,瘦肉,无花果干,金耳
1、 响螺与花胶洗净后提前一个晚上浸泡至柔软,金耳洗净用的时候提
2、 将泡好的响螺、花胶放一边备用,金耳用剪刀剪去底部黄色的根蒂
家常
家常
炖
2-3人份
10分钟以内
配方:木瓜,花胶,响螺,瘦肉,无花果干,蜜枣
1、响螺与花胶洗净后提前一个晚上浸泡至柔软,金耳洗净用的时候提前1个小时泡发,木瓜去籽去掉瓜瓤备用。
2、将泡好的响螺、花胶放一边备用,金耳用剪刀剪去底部黄色的根蒂,掰成小块备用;瘦肉切成小块后焯水洗净备用
煮
配方:小黄花胶,响螺片,虫草花,瑶柱,乌鸡,红枣
1、 用的是小黄花胶和响螺片,需要泡最少4小时,怕腥的用姜片一起
2、 花胶泡开了,放乌鸡垫底,因为花胶会溶于汤里,怕粘底,然后上
家常,清淡
炖
配方:花胶,螺片,土鸡,海底椰,雪耳,百合
1、 花胶,螺片提早一晚清水冲洗干净,冷水浸泡。新鲜鸡去皮洗净,
2、 雪耳泡发洗干净,玉竹我用了玉竹头,也可以用玉竹片,玉竹头,
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