香菇焖白扁豆窍门
此菜特点;菜色油润、香气浓郁、扁豆软烂、味道鲜美。温馨提示;1、凡是豆角类蔬菜一定要炒熟焖透,避免食物中毒。2、制作此菜放了蚝油,因此可不必勾芡,最后只须用旺火收汁即可,这样吃起来即爽口又味道鲜美。这道简单美味的家常素菜“香菇焖白扁豆”就做好了,供朋友们参考!
京酱焖白扁豆窍门
此菜特点;色泽油润、酱香浓郁、豆角软烂、味道醇厚。温馨提示;1、白扁豆在煸炒时锅中先不用放油,用干锅小火不断翻炒,待水汽煸净后再淋入少许油即可,这样要比过油煎炸省油,炒时由于水分减少也不易爆。2、用酱炒就不用放盐了。如喜欢吃蒜,还可以在扁豆出锅时放入适量的蒜末味道也不错,夏季可防止肠胃病的发生。大炒勺的这道适合夏季食用的保健菜肴“京酱焖白扁豆”就做好了,供朋友们参考!
白扁豆炒酱包瓜窍门
1、盐要在煮白扁豆的时候放,而且要少放,因为酱包瓜很咸。2、白扁豆的豆皮很硬,所以要去掉外皮后才好吃。3、白扁豆要煮得酥而不烂时口感才最好,用高压锅压煮可能会煮得太烂而影响口感。4、酱包瓜非常的咸哦,用量要少,最好提前浸泡下,除咸味。
五指毛桃白扁豆猪骨炖汤窍门
1、炖汤的猪骨宜选用脊椎骨,不肥不腻。2、猪骨和鸡脚要飞水,逼出油脂和血水。3、炖汤的水,最好用矿泉水,或纯净温开水。可以提前煲好一壶纯净水晾温。不要接生水煲汤。这款汤水,五指毛桃搭配白扁豆和云苓一起炖汤,有健脾、祛湿的功效。也是一款很适合夏日饮用的汤水。
【食尚擂台】上海崇明农家菜,原汁原味才精彩——白扁豆炒酱包瓜窍门
1、盐要在煮白扁豆的时候放,而且要少放,因为酱包瓜很咸。 2、白扁豆的豆皮很硬,所以要去掉外皮后才好吃。 3、白扁豆要煮得酥而不烂时口感才最好,用高压锅压煮可能会煮得太烂而影响口感。 4、酱包瓜非常的咸哦,用量要少,最好提前浸泡下,除咸味。
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