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原料：柴火豆腐 咸鸭蛋 调味：鸡精 清水 淀粉水 1、最后还可以加一些葱花，今天家里没有了，就没加。 2、一般200克的豆腐配4个蛋黄，1个蛋白就差不多了。 3、因为咸蛋白很咸，所以蛋白和蛋黄的比例无法保持一致，我就用了超市买的单独的咸蛋黄，再加上整个的咸蛋。
sunshinewinnie
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①盐开水焯豆腐可以去除豆腥味，并且焯过的豆腐不易散②肉末抄前，最好用料酒、食盐腌渍2分钟；③花椒用锅炒香，碾碎，最后趁热撒在豆腐上，这样更能提升香热麻辣的口感；④豆腐要嫩又不易碎，以南豆腐做麻婆豆腐为佳。⑤其实用牛肉来代替猪肉做肉末会更香更好吃。为什么我不用呢？还不是因为穷^(oo)^
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原料：嫩豆腐1盒 鸡蛋3个 咸鸭蛋1个 皮蛋1个 调料：芝麻油 鸡精 小葱 1、将鸡蛋液过滤是为了让蒸出来的蛋羹更细腻。 2、咸鸭蛋可以放2个，这样不需要再放盐了，我今天只放了一个，是因为家里只有一个了。 3、切皮蛋的时候为了不粘刀，可以先将皮蛋煮几分钟。 4、今天家里没有小葱了，所以图片上没拍，但我觉得有小葱味道会更好。
sunshinewinnie
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1、蒸鱼切成片了时间不要太成避免老了。 2、腌制鱼的时候有盐了，后期不放盐了。 3、剁椒的多少取决于个人 的爱好，盐根据泡椒多少调整口味。 4、至于造型看个人喜好就好，不用都和我这样。 5、豆腐比较嫩，容易碎，要小心摆放。
绿色天使
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豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重要食物；豆腐也对更年期、病后调养，肥胖、皮肤粗糙很有好处；脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。豆腐消化慢，小儿消化不良者不宜多食；豆腐含嘌呤较多，痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。
星厨之家
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