龙利鱼怎么炖好吃又简单,如何炖窍门,正确炖法大全

共10个龙利鱼相关做法

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金汤龙利鱼荐

口味:
家常

烹饪方法:
炖

配方:龙利鱼,包菜,南瓜,黄辣椒酱,葱姜蒜末,白醋

步骤:
1、准备好原料；

2、南瓜切成片后放入小碗中，放在微波炉中高火打上三分钟；

9.5分
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金汤龙利鱼荐

口味:
家常

烹饪方法:
炖

配方:龙利鱼,南瓜,料酒,鸡精,白胡椒,淀粉

步骤:
1、南瓜去皮去籽，洗干净后切小块放大碗里备用。

2、放进微波炉加热。

9.1分
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龙利鱼豆腐煲荐

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:内酯豆腐,西红柿,龙利鱼,青豆粒,干红辣椒,番茄酱

步骤:
1、内酯豆腐切丁。

2、龙利鱼切小块，加入少许盐、黑胡椒粉拌匀腌制十分钟左右。

8.6分
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番茄龙利鱼贝柱炖饭荐

难度:
家常

烹饪方法:
炖

份量:
1人份

准备时间:
1小时-2小时

配方:番茄,龙利鱼柳,干贝柱,生姜,橄榄油,黑胡椒

步骤:
1、准备原材料，大米提前浸泡3小时，干贝柱泡水半小时，罗勒与百里香叶洗净切碎

2、将龙利鱼柳洗净，并用厨房纸擦干水分后切片、姜切丝，倒上少许橄榄油，磨黑胡椒腌制片刻，贝柱加少许料酒

8.1分
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番茄龙利鱼

难度:
家常

口味:
酸辣

烹饪方法:
炖

准备时间:
30分钟-1小时

配方:龙利鱼,小米椒,蒜瓣,小葱,大番茄,小番茄

步骤:
1、提前一天就把配料准备好了，请大家按照图片准备。

2、锅中加油，下入蒜片爆香，喜欢辣的加小米椒丝。

7.4分
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番茄炖龙利鱼

难度:
家常

口味:
酸甜

烹饪方法:
炖

配方:龙利鱼,番茄,花菜,娃娃菜

步骤:
1、材料如图清洗干净

2、番茄顶部十刀划开，放入清水中煮3分钟。（煮过番茄的水可以留在后面用）

7.3分
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龙利鱼西红柿炖豆腐

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:龙利鱼,大番茄,老豆腐,杏鲍菇,金针菇,蒜瓣

步骤:
1、把龙利鱼肉切块，加盐、胡椒粉、清酒，腌制10分钟；

2、西红柿切丁，杏鲍菇、豆腐洗净切丁，金针菇洗净，再切点葱花和蒜瓣；

7.2分
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番茄龙利鱼

口味:
家常

烹饪方法:
炖

配方:龙利鱼,番茄,豆腐

步骤:
1、准备食材

2、加料酒生粉胡椒粉腌制龙利鱼3小时

6.3分
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番茄炖龙利鱼

难度:
家常

烹饪方法:
炖

配方:龙利鱼,姜丝,黑胡椒,番茄,番茄酱

步骤:
1、准备好材料

2、鱼肉切小丁加入适量橄榄油，胡椒粉，生姜腌制二十分钟。入滚水煮两分钟后舀起来待用

6.2分
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sara阿姨の番茄龙利鱼柳

口味:
家常

烹饪方法:
炖

配方:龙利鱼,番茄,鸡蛋,葱姜粉,料酒

步骤:
1、龙利鱼切块，用料酒腌制，撒上葱姜粉去腥。

2、番茄切块，放油锅爆炒

5.8分