简单
咸鲜
炖
30分钟-1小时
配方:白鲫鱼,羊腿肉,金针菇,胡萝卜,豆腐,酸菜
1、材料:白鲫鱼1条 羊腿肉650克 金针菇半把 胡萝卜1小根 酸菜50克 豆腐5毛钱调料:八角3颗 桂
2、.把白鲫鱼洗净,坐锅上火倒入调和油待油温升高再放入白鲫鱼。
配方:鲤鱼,香菜,花生油,红烧酱油,豆瓣酱,蚝油
1、 鲤鱼选择2斤重的,不要太大,不然不易入味。去鳞去内脏,去腥
2、 切成段,但鱼腹部分不切断,展开成环状。,这样会比较容易入味
家常
咸鲜,酸
3-6人份
10分钟以内
配方:江团,豆腐,酸菜,黑乐砂锅,蒜苗,植物油
1、砂锅用清水冲洗干净(因为等会儿要在砂锅里面炒酸菜,所以要尽可能避免砂锅底部白圈吸收水份,所以不能泡洗
2、把材料准备好,鱼片和鱼骨分开。
配方:豆腐,黄花鱼,胡椒粉,料酒,木耳,胡萝卜
1、鱼去鳞,去内脏。多清洗几遍。
2、把清理好的鱼放入容器中,在鱼腹中塞一些葱段和姜片,倒入料酒,腌制15分钟左右。
甜
配方:黄花鱼,豆腐,胡萝卜,木耳,料酒,胡椒粉
1、鱼去鳞,去内脏。多清洗里几遍。
配方:罗非鱼,沙白,酱油,白酒,蒜头
1、 准备好各种食材
2、 倒适量油进砂锅,油热放入切成块状的姜和蒜
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