小菠菜怎么拌好吃又简单,如何拌窍门,正确拌法大全

共10个小菠菜相关做法

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蚝油小酱拌菠菜荐

难度:
正宗

烹饪方法:
拌

配方:菠菜,香油,味精,大蒜,小葱,蚝油

步骤:
1、菠菜洗干净

2、准备小葱切小粒，大蒜切末，韩国小酱，蚝油

8.6分
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家常小凉菜---菠菜粉丝拌花生

口味:
家常,清淡

配方:菠菜,白粉丝,花生米,木耳,生抽,香醋

步骤:
1、准备好所有的食材。

2、花生米加入大料煮熟备用。

7.9分
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【凉拌菠菜】---清新小凉菜

难度:
简单

口味:
蒜香

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:菠菜,豆腐干,粉丝,辣椒,花椒,食盐

步骤:
1、将豆干切成粗丝，备用

2、菠菜洗净去跟，在沸水中焯30S，捞出控水

7.8分
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减肥小凉菜--木耳拌菠菜

难度:
简单

口味:
辣

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:菠菜,木耳,大蒜,米醋,蚝油,食盐

步骤:
1、把菠菜洗净。

2、木耳泡发好。

7.7分
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清爽拌菠菜（超级简单清爽可口小凉菜）

口味:
清淡,家常,家常

配方:菠菜,食盐,香油,鸡精,白芝麻

步骤:
1、把菠菜择好去根

2、洗净备用

6.7分
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小清新之蒜香菠菜

难度:
简单

口味:
蒜香

烹饪方法:
拌

准备时间:
10分钟以内

配方:菠菜

步骤:
1、菠菜。

2、蒜粒。

6.6分
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油炸花生米凉拌小菠菜

难度:
家常

烹饪方法:
炸

配方:菠菜,花生米,香醋,生抽,芝麻油

步骤:
1、首先我们要准备好适量的新鲜菠菜，将菠菜放入清水中冲洗干净备用。接着准备一小碗花生米，在准备适量的大蒜

2、放入食用油和食用盐将波菜放入锅中焯水后，菠菜还能保持翠绿色）等水煮沸之后将菠菜下入锅中焯水40秒捞出

6.5分
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清爽粉丝拌小菠菜

配方:小菠菜,粉丝,盐、蒜末,芝麻油,辣椒油,鸡粉

步骤:
1、菠菜洗净，开水加点盐，点些油。大火开锅时下菠菜，用筷子翻三

2、粉丝热水烫泡

5.6分
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肉松末白芝麻香拌小菠菜

难度:
家常

烹饪方法:
拌

配方:菠菜,芝麻油,肉松末,白芝麻

步骤:
1、挑拣，清洗菠菜。我这里是250克，长相与国内小菠菜略有不同，感觉更嫩一些会，这里叫baby spi

2、【煮水，水开后沸水煮菠菜】用小锅，放入一些冷水煮开。待水开后，撒入一些盐。再放入菠菜，之后加一点

5.1分
凉拌小菠菜

难度:
简单

烹饪方法:
拌

配方:菠菜,味精,芝麻,麻油

步骤:
1、菠菜清洗干净

2、锅里烧水，水沸后锅里加油和盐，将菠菜在油盐水中烫一下

1.8分

小菠菜拌法