菜谱网 葫芦 矿物质

每100克矿物质含量

16毫克
15毫克
87毫克
0.6毫克
7毫克
0.4毫克
0.14毫克
0.49微克
0.04毫克
0.08毫克

功效

葫芦来源葫芦科植物瓢葫芦及小葫芦的近成熟果实的干燥果皮。秋季采取成熟而未老的果实,洗净,打碎,除去果瓤及种子,干燥。本品为不规则块片,厚3-6mm。外表皮淡绿色或黄白色,有皱纹或光滑,内表面白色,带有海绵状白瓤,折断面黄白色。体轻,质硬。气微,味淡。以黄白色,有抽皱体轻者为佳。性甘、平,归肺、小肠经。功能主治:利水消肿。适用于面目浮肿、大腹水肿、脚气肿胀等。用法用量:内服,煎汤是10-30g,或煅存性研末。禁忌是脾胃虚寒者禁服。
· 蘑菇形状各异,有大有小,但所有蘑菇均含有不同的矿物质和营养成分,可以使用各种方式烹饪。
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1、西葫芦对白癜风人群不会造成危害,是可以吃一些西葫芦的,西葫芦是属于餐桌上的美味蔬菜,含有丰富的有益元素,比如维生素、矿物质、纤维素等等,与鸡蛋一同炒着吃,能够消除不良的症状,对白癜风的诊疗起到辅助的作用。
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第一,营养丰富。在蔬菜里面,葫芦的营养比较全面,碳水、膳食纤维、多种维生素和钙镁磷钾多种矿物质,是我国最古老的蔬菜。
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