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这次的做好的肉泥可以像我这样煮成丸子，也可以放进盘子中，平铺好，冷水上锅蒸大约15-20分钟，把肉泥蒸熟透，做成午餐肉或者是手指条。不管是哪种方法做，都可以把他们分装好，冷冻起来，随吃随取特别方便，宝宝的辅食里加一点，不怕宝宝会因为缺铁而贫血啦~
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君君小提示；1.干贝就是扇贝的干制品又称瑶柱，营养价值很高。味道极鲜，几乎没有腥味，比新鲜扇贝好吃的多。2.蔬菜根据自己现有的，随意搭配就好，放甜椒、白菜、菠菜、香菇、想放什么都可以的。3.姐妹们可以根据宝宝的咀嚼能力来决定粗细，剪的口子越小就越细，反之则越粗。我剪的大概是小手指粗细的口子~4.煮的时候一定要转成小火，大火下锅就煮容易散掉。如果妈妈的手速不快的话，也可以先关火再操作。辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu879需要的话可以私聊我进辅食群
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a.食材很重要，为了给宝宝选择有机绿色的蔬菜，我提前买好了高山黄心小土豆，提前试尝了一下，口感真的不错，才给宝宝食用。b.之所以没有买辅食机，是因为宝宝吃这种精细的食物是很短暂的，料理机更经济灵活，以后给宝宝做蛋糕也可以用。c.每添加一种辅食连续吃三天，观察有无过敏反应，若出现过敏反应应当立刻停止该食材，一周后再添加，若再次出现过敏则三个月内停止添加该食材。
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君君小提示： 1.没有低筋面粉，可以用我们平时包饺子，蒸馒头的普通面粉代替。 2.紫菜能够进行很好的调味，我加了一点点的盐，成品口感是很淡的。如果是大宝宝，可以稍稍加点盐或糖来调味的。 3.我这个是饼干的模具，也可以找个瓶盖。或者直接用刀切成自己想要的大小和形状就可以了，非常简单。 4.烘烤时间需根据自己家烤箱的性能和温度，以及小饼干厚度来自己调整哈，烤至表面如图上色就可以啦。 辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu998
宝宝辅食达人
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君君小提示：1.蒸的时间，大家根据自身情况调整。出锅后，可以用筷子扎一扎，看土豆有没有熟透。2.玉米粒富含粗纤维，不易消化但又能促进肠胃蠕动，你可以根据宝宝的消化能力，来决定玉米要不要去皮。3.给宝宝选择酱油，一定要注意选择无添加的，含有添加剂的统统不要。君君的建议就是一定要仔细看好配料表，不要看包装，写着“儿童专用”或者“宝宝专用”就着急开始买买买！辅食制作和喂养问题都可以私我哦：junjunfushi7
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鹅肝我是一次买一整个，然后自己分块冷冻起来，有大有小，按需要来。 胡萝卜没有压成泥，已经蒸熟了，很软烂，小颗粒有助于锻炼宝宝咀嚼。 鹅肝蒸出来的油也很香，稍微煎一下不加调味都好吃。鹅肝没有直接煎，而是蒸后再煎，是为了不让宝宝吃那么多的油脂，毕竟鹅肝太肥美了。 如果煎的时候觉得过软可以适量加一些淀粉或者面粉再煎，本身都是熟的，稍微煎一下定定型就可以了。觉得麻烦的妈妈直接全部加粥里吃也蛮好吃的。 配一些粥类，营养搭配，健康又美味。
happiness2882
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本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看 我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺， 宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？ 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。 微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。
一日五餐辅食
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