✿桃胶又称桃花泪,具有有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。《本经逢原》:"桃树上胶,最通津液,能治血淋,石淋。痘疮黑陷,必胜膏用之。"✿龙眼可安神,有补益心脾、养血安神的功效,常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症。龙眼肉味甘性温,入心脾两经,功善补益心脾,而且甜美可口,不滋腻,不壅气,实为补心健脾之佳品。早在汉朝时期,就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”,言其功能养心益智故也。有滋补强体,补心安神、养血壮阳,益脾开胃,润肤美容的功效。故有“果中神品”之称。《神农本草经》记载:龙眼肉有治疗“五脏邪气,安志厌食”的功效,称“久服强魂聪明,轻身不老,通神明”。✿玫瑰作为可供食用的药物,正式载入《食物本草》。玫瑰味甘苦、性温,是著名纾缓情绪中药,还有活血调经、美容除斑、降脂减肥等功效。玫瑰明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁、调和脏腑的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。 由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性,且花蕾香嫩、润泽,早在隋唐时期,就倍受宫廷贵人的青睐。杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀,据说就在她沐浴的华清池内,长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花瓣既可沐浴也可护肤养颜,是一种天然美容护肤佳品。 ✿雪耳又称银耳,性平,味甘,其含有天然植物性胶质,可以起到具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用,长期食用可以嫩肤美容,达到祛除黄褐斑等效果。
酿酒对选材和温度要求挺高。米要用糯米,圆糯米则最佳;大致步骤:1;浸米(用泉水浸泡10小时以上到米粒用手能轻易碾碎为止)2;蒸饭(里里外外都铺上桃花,米要匀保证上汽均匀,蒸至八分熟(无夹生)就可以端出来了3;饭(在冒热气的米饭上浇一凉水降温让米粒不被余温继续烫熟发粘。再立即把饭摊开晾至35度左右!差不多就是摸上去不烫手【这个温度是米酒类发酵的最佳温度,高于此温度则就会杀死酒曲中的酵母菌导致发酸!低于这个温度则不易发酵】)4;拌曲(桃花用开水冲泡放凉至35度左右搅拌酒曲倒入雄好的米饭拌匀,每家酒曲都不一样。放曲之前要摸清楚自己用的酒曲牌气!)5.落缸:(拌好的米饭装入酒缸压实,中间挖个通到缸底的洞。再把剩余的桃花放进去就好了)6:发酵(也是个手艺活,发酵的温度一定要在25到40度之间,发酵20到30天过滤,冷了要给酒缸加热再盖被子。以前冬天酿酒我都会用很多日衣服裹起来)7:炙酒(过滤的“酒娘”装新坛放入堆满谷草和谷壳的大铁锅里,点燃慢慢炙2小时!经常有人会在炙酒的时候放把刀在缸上,倒不是有什么实际(过滤的“酒娘”装新坛放入堆满谷草和谷壳的大铁锅里,点燃慢慢炙2小时!经常有人会在炙酒的时候放把刀在缸上,倒不是有什么实际用途,就是习惯。据说是古时候炙酒时,酒的香气会引来路过的鬼怪,所以放把刀把它们吓走)8:窖藏(炙过的酒用田泥封口埋桃树下窖藏,时间1到10年)最后,发酵过程关系整个酒的成败,温度不能高也不能低。记得哦
购买小贴士:购买干核桃,如果核桃表面非常的干净漂亮,非常的白净,就要高度警惕。现在的奸商为了卖相好,大量使用漂白水,双氧水等来处理核桃,更有甚者还用稀硫酸等来处理,这就是所谓的“药水核桃”。优质的红枣都是肉质紧实,味道甘甜,如果发酸或有刺激性气味就不能选购了。 高考生每日饮食安排小贴士: 第一每天做到定时定量。一日三餐的饮食分配其传统的说法是早餐30%、中餐40%、晚餐30%。但实际上对于即将高考的学生过度用脑及熬夜的特殊性,需要加餐,从中餐和晚餐中抽取一定的比例放在下午和晚上。第二食物品种的多样化。高考生的饮食最忌单一,多样化的食物能带来丰富的营养,更有利于补充考生损耗的能量。第三保证食物的新鲜。越新鲜的食物营养价值越高,切忌长期放置,易腐败变质,甚至导致食物中毒。