咸
蒸
配方:大葱,料酒,植物油
1、 备好食材,冷冻的鱼在室温下自然化冻
2、 鱼段在流水下稍作冲洗即可
简单
咸鲜
10-30分钟
配方:比目鱼,毛豆籽,调和油,白胡椒粉,料酒,鲜椒酱
1、比目鱼解冻后洗净。
2、用厨房纸巾吸干水分 。
家常
配方:比目鱼,胡椒粉,白酒,花椒,彩椒
1、新鲜的比目鱼洗干净。
2、将鱼去皮、去肠、去腮洗干净。
配方:比目鱼,大葱,料酒,生抽,花生油
1、比目鱼一面黑,一面白,清洗干净。
2、表面划花刀。
10分钟以内
配方:比目鱼,香菇,蒸鱼豉油,料酒,胡椒粉
1、准备食材。
2、将比目鱼解冻,并仔细清洗一下鱼骨的截面部分,因为这部分会存有一点鱼血。
微波炉
配方:树子,姜丝,盐巴,米酒,蒜末,葱丝
1、将鱼洗净鱼面划3刀→涂上盐巴
2、姜丝舖在鱼上
配方:比目鱼,西兰花,蒸鱼豉油,橄榄油
1、比目鱼要提前解冻,解冻可以常温解冻,也可以借助微波炉,烤箱的解冻功能,但是一定不能为了求快而用开水或
2、姜切片,西兰花切几块备用,没有也可以不用,切少许葱丝来代替也不错。
配方:冬菜,比目鱼,香菜,葱花,酱油,米酒
1、
2、先将比目鱼切块,肉较厚的地方划刀摆盘备用。
正宗
鱼香
配方:比目鱼,豆豉,香葱,香菜,生抽,生姜
1、食材:比目鱼、豆豉、生姜、香葱、香菜、油、生抽。
2、比目鱼室温解冻,洗净,放豆豉、生姜(生姜洗净切成丝)、油、生抽、葱白、香菜根,腌制5分钟。
最新蒸法: 鸡蛋怎么蒸好吃 花蟹怎么蒸好吃 皮冻怎么蒸好吃 米豆腐怎么蒸好吃 春卷怎么蒸好吃 莲藕怎么蒸好吃 明虾怎么蒸好吃 龙利鱼怎么蒸好吃 鱼肉怎么蒸好吃 鳕鱼怎么蒸好吃 猪血怎么蒸好吃 猪蹄怎么蒸好吃 月饼怎么蒸好吃 西米露怎么蒸好吃 面包怎么蒸好吃 米鱼怎么蒸好吃 腊八豆怎么蒸好吃 玉米粉怎么蒸好吃 熏肉怎么蒸好吃 虾饺怎么蒸好吃
热门蒸法: 夹沙肉怎么蒸好吃 鸡蛋香菇怎么蒸好吃 芋头蒸排骨怎么蒸好吃 猪肉马蹄怎么蒸好吃 木耳红枣怎么蒸好吃 肉卷怎么蒸好吃 鱼肉怎么蒸好吃 皮蛋怎么蒸好吃 草鱼蒸怎么蒸好吃 清蒸鸡腿怎么蒸好吃 豆鼓怎么蒸好吃 宝宝辅食南瓜怎么蒸好吃 鸡蛋饺怎么蒸好吃 鱼肠怎么蒸好吃 烤箱馒头怎么蒸好吃 南瓜蒸鸡怎么蒸好吃 香菇酿怎么蒸好吃 宝宝小馒头怎么蒸好吃 鲜豆腐怎么蒸好吃 肉蒸梅干菜怎么蒸好吃
相关频道: 比目鱼图片 比目鱼介绍 比目鱼营养成分 比目鱼功效 比目鱼食谱 比目鱼怎么烧 比目鱼怎么烤 比目鱼矿物质
热门推荐: 冬笋炒墨鱼介绍 沙姜鸡翅的做法大全 沙姜鸡翅图片 麻酱热干面的做法大全 炒三香的做法大全 炒三香图片 紫薯黄瓜的做法大全 红薯燕麦粥的做法大全 鲜虾蛋挞的做法大全 香草糖衣营养成分 涮牛肉食谱 香蕉草莓酸奶的做法大全 香蕉草莓酸奶图片 醋三丝的做法大全 雪贝介绍 怀孕初期介绍 青椒鳝丝的做法大全 自制粥的做法大全 蛋糕培的做法大全 西芹鱿鱼丝介绍