菜谱网 比目鱼 矿物质

每100克矿物质含量

55毫克
178毫克
317毫克
66.7毫克
55毫克
1毫克
0.53毫克
36.97微克
0.02毫克
0.04毫克

药性功效

在药性功效方面,比目鱼具有祛风湿、活血通络等功效。所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收,有助于降低血中胆固醇,增强体质。