介绍摘要

  • 主要营养成分
    蛋白质
  • 中文名
    广式白切鸡
  • 主要食用功效
    补血
  • 是否含防腐剂
  • 主要原料
    母鸡
  • 适宜人群
    全部人
白切鸡是两广的名菜,所谓无鸡不成宴,就是两广人凡有宴席必有白切鸡。白切鸡深受广大群众的喜爱,老少皆宜,营养丰富,味鲜,肉嫩,汤甜,原汁原味,不加任何佐料。与牛羊肉相比,白切鸡热量较低,食用不易长胖,可放心食用。

广式白切鸡的做法

1.
将鸡除毛去脏
2.
用铁锅将水煮至沸腾后,将盐和姜片放到沸水中,同时将鸡下锅煮(水量以漫过整个鸡为准)
3.
待水再次沸腾时改微火煮
4.
微火煮8分钟(期间要将鸡翻动4-5次,使鸡熟透,为确认是否熟透,可用筷子插进鸡肉,没有血水流即可)
5.
将鸡捞出,待鸡凉到30度左右
6.
切成块,沾上酱料即可食用
7.
制作酱料:把姜切成碎末,香葱和香菜切成小段
8.
将备好的姜未用优质的花生油在热锅上爆炒一下
9.
加入精盐,酱油,麻油,香葱,香菜,再加适量煮鸡的汤,烧开即可