美味沙拉
煎土豆沙拉
沙拉特辑
西葫芦瓜香脆肠沙拉
水果沙拉
水果洗净切好，沙拉酱跟酸奶搅拌均匀，放入沙拉，沙拉裹上水果就可以食用了
香蕉切片，挤上一层沙拉
蔬菜沙拉
圣女果对半切，所有材料混合，沙拉酱拌匀即可。若有坚果等可稍过油炸再加入味道更佳。
沙拉沙拉
将蒸熟的地瓜、马铃薯、蛋丁、红萝卜、小黄瓜、黄椒置于大沙拉碗中，加入橄榄油、一点点沙拉酱拌匀
第一步，洗水果！ —— 其实是为了介绍沙拉酱。丘比是最常见的沙拉酱，蓝色口味的酸甜较适合水果沙拉，绿色蔬菜沙拉
木瓜去皮去籽切成小块，放入沙拉碗中
倒入沙拉酱适量拌匀
备好沙拉酱
减肥沙拉
将准备好的生菜与黄瓜放入沙拉器皿内。
准备好自己喜欢的水果和沙拉酱（这次做的沙拉实际上只用了图上的一半）
将水果放入沙拉碗中。
鸡蛋沙拉
放进沙拉碗，浇点橄榄油，撒点黑胡椒
添加沙拉酱 营养美味的水果沙拉就做好了
准备好所有材料 把沙拉酱放进保鲜袋里面
沙拉
配菜和鸡胸搭配放好，挤上沙拉酱。
#沙拉#水果沙拉
所有备好的果肉装入菠萝容器中再准备主角沙拉酱。
拉面沙拉
制作沙拉酱：把水煮蛋放入碗中，用叉子压碎，加入沙拉酱其他材料均匀搅拌备用。
做沙拉过程
淋入丘比沙拉汁，香辣口味吃的时候拌匀，香辣过瘾
所有原料放入碗中，加入丘比沙拉酱，用沙拉勺轻轻拌匀。
加入适量白糖、沙拉酱拌匀即可
沙拉酱我在网上买的，适量就好，可以根据个人口感 沙拉不仅好吃又可以减肥。
海参沙拉
做沙拉酱，当然买现成的这步就不用了，可以下爱特搜索沙拉酱的做法，我是家里有什么材料就做什么，我用的是橄榄油，小米醋，蛋黄，做得沙拉酱，没想到超好吃！
沙拉 parisienne
切小葱，一半直接放在沙拉里，另一半和沙拉酱搅拌。
水果备好，丘比香甜沙拉酱一包。
苹果沙拉
准备好配置苹果沙拉的原料。
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