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原料】攀枝花花蕊 【调料】香菜，朝天椒，辣椒粉。 【做法】 1、攀枝花花蕊洗干净、撕成小块备用。 2、香菜、朝天椒洗净切丝备用。 3、将攀枝花花蕊开水烫一下,撕好。 4、将香菜、朝天椒碎、攀枝花花蕊汇合放在一个较大的容器中，放入生抽，醋(可多放些)鸡精，香油少少许，拌匀即可。 除了上面的花蕊可以吃，攀枝花花瓣还可以这样吃哦。
无月谷
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原料】攀枝花花蕊 【调料】香菜，朝天椒，辣椒粉。 【做法】 1、攀枝花花蕊洗干净、撕成小块备用。 2、香菜、朝天椒洗净切丝备用。 3、将攀枝花花蕊开水烫一下,撕好。 4、将香菜、朝天椒碎、攀枝花花蕊汇合放在一个较大的容器中，放入生抽，醋(可多放些)鸡精，香油少少许，拌匀即可。 除了上面的花蕊可以吃，攀枝花花瓣还可以这样吃哦。
